7. srpna 2013

MUMIO: Pryskyřice s vysokým obsahem přírodních minerálů


Mumio.
To se do povědomí dostalo asi nejvíc blogerkami, které psaly o Mumio kosmetice Dr. Popova. 
Já ale byla zvědavá, co to MUMIO vůbec je, jak chutná, jak se užívá a na co je dobrý.
Mně jako tyhle super-zdravý vychytávky nesměj chybět.

Je to totiž tak, že už sním taky kdeco.
A občas jsem tak líná si i ten chleba namazat, že ho jím suchej.
Místo oběda.
Občas se přecpu něčím sladkým nebo mastným.
A abych si pak tyhle hříchy kompenzovala, beru hodně rybího tuku, střídám mladý ječmen, zelený jíl a teď Mumio. Aby mi nechyběly minerály, když tu stravu flákám.
A v tomhle má Mumio pomoc docela dobře.

 

Co je Mumio?

Mumio je hnědočerná charakteristicky vonící vysokohorská pryskyřice, pocházejí z asijských hor. Pro své mimořádné účinky a složení je používáno v orientální medicíně již 3000 let.
  • Vynikající zdroj minerálů, stopových prvků, aminokyselin
  • Má všeobecně posilující účinky, pomáhá snášet velkou fyzickou a psychickou zátěž
  • Působí podpůrně při onemocnění horních cest dýchacích
  • Výborné při regeneraci poškozených tkání a kostí
  • Zvyšuje odolnost organismu a podporuje metabolismus
Mumio má vysoký obsah přírodních minerálů a to přesně od něj očekávám. Ne že mě z něčeho zázračně vyléčí, ale že budu fungovat bez potřeby do sebe rvát syntetické (a často anorganické) multivitamíny, že se mi nebudou třepit nehty, lámat a padat vlasy a tak.


Já vím, nemělo by to nahradit pestrou stravu. To tam výrobce taky píše. Ale jen přeci - menší pomoc to je, ne:-)? A občas jím i super zdravě. Takže už nechci nic slyšet:-D.

 

Jak se užívá?

Mumio mě překvapilo v jedné věci - v balení je 30 tabletek a k denní dávce minerálů stačí jen 1 pidi tabletka. Takže balení na celý měsíc. Mě vždycky odradí tabletky, kde jich je 30, máte jich brát 6 denně a účinky uvidíte po třech měsících. Nic proti tomu, ale pak je to finanční zátěž. Takže za tu jednu tabletku má u mně Mumio velké plus.

 

Jak chutná?

Řekněme to takhle - kdybyste se to rozhodli rozkousat (jako já poprvé), tak budete mít pocit, že žvýkáte cigaretu. Chuť? Velice dehtová. 

Naštěstí se to jenom polkne (bez kousání), takže je to bezbolestné i pro nekuřáky:-). Jakmile tabletku spolknu, už o ní nevím, chuť okamžitě vymizí.

Tenhle malý bobek je denní dávka:-)

Účinky?

Myslím, že budu potřebovat Mumio brát trochu dýl, ale poslední dobou se zmírnily křeče v chodidlech. Dost na to trpím, hlavně uprostřed noci. Asi je to dědičný - mamka to má taky. Je na to dobrá Magneska, doplňuje prý veškeré potřebné minerály, ale tu moc nepiju. Mumio křeče zdá se taky zmírňuje.

Tabletky Mumio 200 mg (30 ks) koupíte za 165 Kč buď přímo v e-shopu Dr. Popova nebo je lze objevit ve zdravých výživách a lékárnách:-).

Jak doplňujete minerály vy? Hlídáte to?
Luc.

14 komentářů:

  1. Magnezka? Tam je toho hořčíku žalostně málo, nestačilo by to ani kdybys ji pila na litry :-) Kup si v lékárně hořčíkové tablety a máš to.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Když já se právě v těch tabletkách a doplňcích moc nevyznám (vlastně vůbec). Něco koupím a pak někde objevim info, že zrovna tahle značka je prodává v anorganické podobě, tudíž tělem jen projdou...:-(

      Vymazat
    2. Já bych to zas tak nehrotila..každopádně když se v lékárně zeptáš na organický hořčík, určitě by ti poradili, namátkou je obsažen třeba zde http://www.lekarna.cz/tbl-horcik-glo-tbl-100/ nebo zde http://www.lekarna.cz/magnesium-plus-tbl-100-medicamenta/. Nejlepší je Magnosolv (léčím s ním tetanii), ale ten je jen na předpis.

      Vymazat
    3. Díky, Medvíďátko, mě doktorka předepsala právě Magnesku. To víš...síla hořčíku:-D.

      Vymazat
  2. Mumio mám doma originál ve formě vysokohorské pryskyřice, tak nějak mám problém věřit tabletové formě, Aby to nebyl jen placebo efekt. :-)))

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Gabulko, tyhle tabletky jsou jen pročištěné a slizované mumio, tak by to mělo být to samé...:-)

      Vymazat
  3. To, že je něco anorganické neznamená, že to tělem jen projde. Je to prostě jen jiný druh chemické sloučeniny (není to organické, tedy uhlovodík). Naopak, i anoganické látky jsou pro tělo velmi důležité. Jsou to soli, které tělu dodávají ionty, bez nichž bychom umřeli. Nehledě na to, že spousta anorganických látek je dobře rozpustná ve vodě a má velmi malou molekulu, takže se velmi dobře vstřebává a tak naše těo dostává důležité ionty, které jsou potřeba pro fungování všech buněk a tímpádem celého organismu.
    To jen tak pro pořádek-jsem chemik a tohle jsem nemohla nechat jen tak :-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Opět děkuju. Ale jak je to u vitamínů a potravinových doplňků? Četla jsem toho hodně negativního...Díky:-)

      Vymazat
    2. To se nedá nijak generalizovat, existují vitamíny a minerály jako anorganické i organické soli. Hlavní kritérium pro to, jaká sůl se použije je způsob podání (šumivý, klasická tableta, prodloužené uvolňování, sirup, ...). Jinak se stejně ty soli v těle rozpadnou a uvolní se jednotlivé složky, které se pak vstřebají. Doporučuju různé pseudovědecké diskuse na internetu (a podobně) raději nečíst a zeptat se v lékárně, popř. tam vitamíny i nakupovat-je na ně spoleh, že fungují.

      Vymazat
  4. Aaaa, krece nohou uprostred noci! To znam velmi dobre, je to hnus fialovej, clovek se vzbudi strasnou bolesti, noha zkroucena do paragrafu, vydesi svym revem spiciho muze i psa.. v techhle vedrech se mi to zhorsilo, beru na to Detralex, ale jestli existuje prirodni varianta, jdu do ni! Diky Luci! :o)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Přesně:-)
      Mě se to tedy s létem nehorší, ale bývaly doby, kdy jsem to měla i párkrát za noc. Doporučuje se pevně došlápnout (vší silou) na patu. Jenže když člověk leží, tak ani není schopnej dát nohu na podlahu:-(

      Vymazat
    2. Když už se tady zapojuji do dikuse, tak pořádně :-) -detralex je taky přírodní. Obsahuje flavonoidy, které jsou izolované z rostlin. Myslím si, že je to momentálně jedna z nejlepších věcí na žíly na našem trhu. Ale na ty křeče zkus i hořčík, třeba šumivý vypít před spaním. Taky pomáhá dát kotník do flexe (přitahovat nárt k holeni).

      Vymazat
    3. Na žíly? No tak to je jiná, moc vám oboum děkuju za doporučení. Běžím pro něj:-)

      Vymazat
  5. Taky jsem tak trochu blázen do různých doplňků stravy, už mi z toho přetéká šuplík :D

    OdpovědětVymazat