7. dubna 2014

Vysoká alchymie: Míchání pleťového oleje


Jste připraveni na menší olejové patlání?
Dneska si totiž budeme míchat vlastní pleťový olej. Chybět nebude SPF faktor, vitamíny ani voňavé éteráčky. Pleť se má teď na co těšit!

1.) Základ - kvalitní rostlinné oleje

Tím se myslí oleje buď přímo v BIO kvalitě nebo od Karla Hadka, u nichž se člověk nemusí bát pesticidů, těžkých kovů nebo plísní. Každý olej by měl být ideálně v tmavém skle (či tvrdém tmavém plastu), jinak vám to zžlukne a je po srandě.


Jaké oleje vybrat?

Záleží na typu pleti a na tom, co na vás platí nejvíc. Za mě jsou to například:

  • Arganový - klidně i nečištěný, tedy smradlavý
  • Jojobový
  • Makadamiový
  • Šípkový olej - mimo jiné je i výborný na jizvy a spáleniny
  • Třezalkový olej -  klidně přimíchejte i do opalováku, chrání pleť před sluníčkem a zároveň dodává krásnou barvu
  • Olej z pšeničných klíčků - nadupaný vitamínem E, velké plus
  • Nimbový olej
  • Mandlový
  • Ricinový 
  • Dýňový - na zbytku oleje, který neupotřebujete k míchání oleje, si i pochutnáte. Dýňový olej je přímo nabitý dobře vstřebatelným zinkem, takže 2 lžičky vnitřně denně se postarají o padání vlasů, lámání nehtů či unavenou pleť


Kterým olejům se vyhnout?

Pokud se nechcete dlouhodobě vysušovat, zapomeňte na konopný a slunečnicový olej. Jsou to vysýchavé oleje, které se při delším užíváním nebudou líbit ani mastné pleti. A pokud nechcete zápolit s černými tečkami, nesázejte ani na kokosák nebo jinak tolik zdravý olivový olej:-)



2.) Kvalitní éterické oleje

Váčky pod očima, otoky? Bude se vám líbit jalovec.
Uvolnění, hojení a zklidnění pleti? Bude vám vonět levandulka. Teda pokud nemáte nízký tlak.
Zánětlivá pleť? Co třeba tea tree nebo rozmarýn?

I u éteráčků je fajn hlídat původ i značku. Výborné vyrábí například Nobilis Tilia a hlavně Karel Hadek, jehož éteráčky můžete zobat i vnitřně. V případě Tea tree bych zase sáhla po tom od Dr. Popova. 


3.) Vitamíny

Vitamín A - Nobilis Tilia říká následující: Laboratorní pokusy dokazují při 5% koncentraci vitaminu A palmitátu dvojnásobné zesílení epidermis a zvýšení hustoty kolagenu, zeslabení vrásek, regeneraci pokožky poškozené UV zářením a zvýšení elasticity pokožky během 15 dnů o 14 % oproti původnímu stavu.

Vitamín E - opět Nobiliska: Zlepšuje reliéf a hydrataci vrchní vrstvy pokožky, chraní proti infekci a spálení sluncem, urychluje hojení. 

Tyhle dva vitamíny samozřejmě nesmějí chybět. Prodávají se s kapátkem a jde o čiré olejové husté tekutiny, které se rozpustí v oleji. Zbytek balení můžete kápnout do tělového mléka, krému či odličovače. Vydrží celkem dlouho:-)


4.) Lahvička

Stačí maličká (20 či 30ml), z tmavého skla a s kapátkem. Kapátko je super věc, díky které mastnota prostě nemá šanci:-)


Jdeme vařit!

Máte veškeré ingredience? Dobrá, jdeme kuchtit. Odstraňte z povrchu všechno, co nechcete, aby se zmastilo - protože se zmastí. A stáhněte vlasy do culíku.

Já se rozhodla smíchat zinkovou bombu (dýňový olej) s olejem arganovým, s kapkou ricinového oleje (udržuje v pleti vláhu) a hlavně opalovacím olejem od Hadka s SPF 15. Každý rostlinný olej má menší SPF ochranu, která vystačí na pobíhání po městě. Opalovací olej nebo třezalkový je tak bonus navíc proti sluníčku:-). Míchám s vitamíny od Hadka, přidávám jalovcový EO. 

Výsledná směs má docela zajímavou vůni. Dýňový voní sladce, po oříškách. Opalovací olej se přílišnou vůní nechlubí a jalovec má pronikavou lesní vůni. Ale příjemná směs mi vznikla. A pak že neumím vařit!

Kolik čeho? 

Rostlinné oleje jsou na vás. Můžete jich smíchat kolik chcete a v poměru, kterém chcete. Vsaďte na ten, který vám dělá nejlépe a naopak olej, který je příliš hutný (ricinový) nebo barví (rakytník, dýňový) méně. Nebo klasicky platí - jeden díl toho, druhý onoho. Ale je to váš olej, vaše alchymie:-)

Vitamíny a éterické oleje jsou kapitola sama o sobě. Kolik toho? S počítáním mi můžete pomoci u tohoto videa:

video


Všeobecně platí jej do rostlinných olejů přidávat v poměru 0,5 - 1%, což je 15 - 30 kapek na 100ml výrobku. Takže ano, jsme tam, kde jsme byli. Já tedy do malé 30ml nádobky přidávám 5 kapiček jalovcového EO, jelikož na lymfu je jedinečný. Voní příjemně a v dané koncentraci mi naprosto vyhovuje.

Levandulový EO či Tea Tree olej se ani ničím ředit nemusí, a tak pakliže vám voní, směle do toho. Pokud mícháte jiný éteráček a máte citlivou pleť, začínejte na menších dávkách a zvyšujte podle reakcí pleti.

Podobný vzorek používám i pro vitamíny a nepřekračuju 1%. 
Je to o trošku srozumitelnější:-)?

Jak používat?

Tuhle směs olejů můžete nanášet vlastně kdykoli. Nesejde na tom, jestli na noc či na den. Stačit vám budou pouhé tři kapičky, které neumastí a zároveň pleť ochrání po celý den před volnými radikály.

Zatímco teď nanášíme na vlhkou pleť, aby vznikla olejová emulze a olej se lépe vstřebal, v zimě vodu vypustíme. Toť vše:-).


Další použití?

Míchání olejů nemusí být jen záležitost čumáčku. Vlastní olej, který zhydratuje, dodá na pružnosti, ošetří, zahojí, vymizíkuje pigmentové skvrny či jizvičky si můžete namíchat ve velkém na celé tělo. A to nejen jako body lotion - oceníte ho jako krásně voňavý parfém po sprše, který díky olejovým složkám voní po celý den nebo jako výborný deodorant. Třeba taková šalvěj je naprosto bezvadným pomocníkem při boji s rozkládajícím potem:-)

A teď vy. Jaké oleje mícháte vy:-)? 
Luc.

23 komentářů:

  1. Luci, Ty to tu postupně velmi slušně tuníš! :) Koukám, že se budeme moci časem těšit i na videa a to já se teda fakt těším! Jinak skvělý článek, až bude více času, tak se také chystám na míchačku vlastního receptu mládí a nekonečné krásy...

    Kristýna Zouzalová

    OdpovědětVymazat
  2. Páni:) Já používám arganový obličejový od Saloos, sice ne každý den ale min. 4x týdně a efekt žádný a t mám půlku lahvičky pryč:/

    OdpovědětVymazat
  3. Třezalka i třezalkový olej může zvyšovat citlivost na ultrafialové záření, takže bych ho do opalováku nedávala. Ale jako péče po opalování nebo na spáleniny není špatný.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Taky myslím, ani po potravinových doplňcích a čaji s třezalkou by se nemělo na sluníčko, třezalkový olej na kůži, při vystavení slunečnímu záření může způsobit popáleniny, je totiž fotosenzitivní, takže namazaná olejem na slunce raději min 12 hodin nee. Ale jinak má spoustu zklidňujících a protizánětlivých vlastností.

      Vymazat
  4. Jé, to video je fakt roztomilý, přesně takhle počítám taky :-) proto si oleje míchám od oka :-)Ráda dávám rakytník, ale fakt maličko, on hodně barví, ale pokud je ho málo, udělá hezkou zdravou barvu. Já hrozně chci zkusit malinový a švestkový (z jader), akorát jsem na ně nikde nenarazila v nějakém rozumném malém balení (třeba 10 nebo 20 ml), abych je mohla vyzkoušet...

    OdpovědětVymazat
  5. já na oleje celkově nejsem, jediné, na co je můžu, jsou vlasy :) co by mi udělaly s obličejem radši ani vidět nechci.

    OdpovědětVymazat
  6. Já jsem v kosmetice dost analfabet a olej jsem zatím měla jen na odličování :D Tak jsem ráda, že se něco přiučím. Děkuju :-)

    OdpovědětVymazat
  7. Bez olejů ani ránu! :-) Mamka si teď velice oblíbila ricinový. Malý velký zázrak to je!
    Před pár dny mě skolilo nascípání, tak jsem se nadopovala Coldrexem... debil stará. Asi jsem toho požrala moc, jelikož jsem se osypala jak v pubertě. Ale maměnka poradili, že si mám opleskat ksichtík riciňákem... a světe div se - do rána už byla držtička zahojená :-)
    Bebe

    OdpovědětVymazat
  8. Tenhle článek mě potěšil hrozně moc! :)
    Taky si míchám vlastní pleťové oleje, díky nim mám bezchybnou pleť. V poslední době jsem nejvíc nadšená z mého nového "elixíru" na řasy. Používám ho ani ne měsíc a z výsledků jssm nadšená. Mám hodně citlivé oči a vůbec mi nedráždí oči (jako třeba Tobě ten Nutra luxe lash). Hlavně mi přestává vypadávat řasy. :)
    Mým posledním olejovým objevem je meruňkový olej - doporučuji! :)

    OdpovědětVymazat
  9. to video je perfektní, působíš hrozně sympaticky a máš skvělej hlas, ač nejsem na holky, normálně jsem se zamilovala :D

    OdpovědětVymazat
  10. Velmi zaujimavy clanok. Ale naozaj Trezalkovy na opalovanie? myslene z Hypericum perforatum? To ma vcelku zarazilo pretoze vytazok z tejto rastliny obsahuje fotoaktivne latky, najma hypericin. Teda co viem dobytok, ktory poziera na luke tieto byliny moze mat problem s popaleninami po jeho fotoaktivacii. Ktovie kolko hypericinu je v tych olejoch. Takze mne dava zmysel to ako moze podporit opalenie, v malych mnozstvach, ako to, zeby plet pred slnkom chranil. Nechcem sirit paniku :D Len ma to zaujalo lebo pracujem s rastlinnymi vytazkami a pri pisani diplomovky mam toho dost nacitaneho aj o trezalke.

    OdpovědětVymazat
  11. Jo, třezalka:-)
    Moc hezky to o třezalkovém oleji napsal pan Hadek zde: http://www.karelhadek.eu/upload/journal/files/13_3_aromka_web.pdf (str. 14). Bere si jej s sebou prý i na opalování na dovču do Egypta. Napsal o ní mnoho opravdu hezkých článků, doufám, že jí jednou té "toxické" nálepky zbaví:-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. až na to, že třezalkový olej není žádná třezalka lisovaná za studena, ale extrakt ve slunečnicovém či sojovém oleji (jedno horší než druhé). DIY je super, ale je třeba u toho občas trochu přemýšlet.

      Vymazat
  12. a dynovy olej te nebarvi? ja ho zkousela a byla jsem naoranzovela

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tak já jsem naoranžovělá, takže mě akorát dodá barvu:-)
      Ale samozřejmě jsem ho tam nedávala tolik, snad jen třetinku. Zato rakytníkového oleje nemůžu dát ani kapku:-)

      Vymazat
  13. Ahoj Luci, prosím tě, jak je možné, že konopný olej vysušuje? Všude jsem četla opak... Kde jsi na to přišla? Díky Barča

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Aromaterapie Karel Hadek. Všechny chytrosti mám od něj:-)
      Myslím ale, že většinou se konopný olej stejnak nedoporučuje pro suchou pleť, spíše pro problematickou a mastnou a tam ano, tam umí pomoci:-)

      Vymazat
  14. Tohle je táák krásné a lákavé! Taky chci používat jen přírodu a taky si chci míchat olejíčky. Jenže mám pocit, že moje pleť je nějak podivně proti :/ Nedávno mi dokonce vyskočit po letech atopický ekzém a i když jsem nakoupila celou řadu od Karla Hádka a používala jsem jen ji, ne a ne se to zlepšit - spíš naopak :/ Pak jsem šáhla po sajrajtu z lékárny a pleť je zase zklidněná. Jinými slovy - je možné, že by někomu tahle příroda a olejíčky nedělaly dobře?

    OdpovědětVymazat
  15. :))) Nechceš jednou za čas natočit video? Jsi talent! :-D :))

    OdpovědětVymazat
  16. Super příspěvek, určite vyzkouším něco nového...já používám jen olivový nebo kokosový :)

    http://nm-fitness.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
  17. Tohle je hodně zajímavej článek, musím si ho přečíst ještě jednou a v klidu, a naplánovat si to svoje "kuchtění" s olejíčky. Super, miluju Tvůj blog.

    OdpovědětVymazat