9. března 2017

Čím si dělám radost


S přicházejícím jarem mi je lépe. Sice se začínají ukazovat důsledky toho, co jsem na sobě loni napáchala, ale už jsem aspoň klidnější a veselejší. Svět už nevidím v černých barvách a jsou dny, na které se doslova těším. A občas si udělám radost i sama.

Chodím za kulturou


Miluju kina a divadla. Divadla o trochu víc. Ač je v poslední době navštěvuju několikrát týdně, od jisté doby už nemám pocit, že bych díky večeru v divadle utíkala před samotou mezi čtyřmi stěnami. Beru to spíš jako obohacující večer s těmi, které mám ráda.

Víkendy o samotě. A s knížkou.


O víkendech nerada vylézám ze svého kutlochu. Vlastně nerada vylézám ani z pyžama. Víkendy nechci moc pracovat, jen si číst, případně připravovat články, prát a věsit prádlo. Z knih jsem si teď oblíbila Zlatý kondom, což je kniha od psycholožky, která celý život pracuje s páry. Do knížky vybrala jen ty nejzajímavější příběhy lásky - ne vždy s happy endem. Kromě velkých dramat a šťastných konců, kdy spolu žili šťastně až do smrti, je tu i spousta příběhů neopětované lásky, chorobné žárlivosti, obětí a posedlostí. Vše je ovšem psáno velice pozitivně, laskavě a partnerské chování přitom dáno do souvislostí celého vztahu.

Zlatý kondom je čtení, který velice dobře funguje na zlomené srdce. Dodává odvahu, naději a víru, že ta největší láska na nás teprve čeká...

Píšu tenhle blog


Začalo mě to znovu bavit. Po velké tvůrčí krizi v minulých letech se opět dostavila ona inspirace a nová síla pokračovat. S bolestí se otevřela i spousta nových nápadů, které by ve šťastných chvilkách nepřišly. A když nepíšu s nastavením ve své hlavě, že musím za každou cenu lidi bavit a dělat za každou cenu komedii, přijdu si hned svobodnější. Konečně cítím, že jako bloger můžu ovlivnit své čtenáře nejen tím, o čem píšu, ale čemu se věnuju a co baví především mě samotnou.

Chodím do fitka. Občas.


Nejsem ve sportu příliš zdatná, a tak na sebe musím opatrně. Ale začala jsem aspoň jednou týdně chodit do fitka, což beru jako velký osobní úspěch. Často se zničím na běžícím pásu a myslím, že v tu chvíli se mi děje něco jako ono mýtické vyplavování hormonů štěstí. Stárnu, tak se mi neposmívejte.

Jedu ve smoothies


Nevařím a nikdy jsem nevařila. Cpu do sebe celé dny za pochodu zrovna to, co mi přijde pod ruku. Převážně pak pečivo, což se stydím přiznat. Ráno si sice potrpím na ovesné kaše, kam kromě vloček a ovoce nacpu i křemelinu a množství rozličného zrní, zbytek dne už jedu v čemkoli, co mě zasytí.

Ale jestli mám doporučit něco, co mě motivovalo dělat aspoň něco málo pro zdraví, pak je to Smoothie Book jednička a dvojka od Kateřiny Enders. Nemusím sama nic vymýšlet, jen nakoupím suroviny a podle návodu rozmixuju. Zatímco má kulinářská fantasie zvládne pouze kombinace pomeranč + banán + jablko, Kateřina používá do smoothie například batáty, špenát, různé druhy superzeleniny, spirulinu a macu například. Ještě mi ty ingredience popíše, abych věděla, jak moc zdravá a krásná z toho budu a všechna smoothie jsou prostě chuťově vyladěná a výborná!

Nechala jsem se ostříhat


Chtěla jsem si původně nechat vlasy dorůst do své obvyklé délky po lopatky, nakonec jsem si ale řekla, že je lepší začít s lehkou hlavou a šla opět na mikádo. To se kroutí, vlní, neposlouchá a ráno mi připomíná, že v koupelně strávím ještě hodně času, ale baví mě to. Mám ráda kratší účesy a vlny jako za starého Hollywoodu.

Prolévám se čajem


Součástí jakéhosi detoxu, který jsem si naordinovala, je i dostatečný pitný režim. A protože miluju čaje, s radostí jsem se vrhla na Čajové bedýnky, které objednáte a dorazí vám mix sypaných černých, zelených, bílých čajů a teasanů. Je to vždycky tak trochu překvapení, díky kterému objevíte spoustu kvalitního čaje a chutí z celého světa. A třeba ještě jednu drobnost.

Pochopitelně nepiju zelené a černé čaje celý den, je to spíše pro chuť, případně jako obřad (ač nemám čajový servis, i když po něm už dlouho koukám). A díky teinu i obrovský životabudiž, který mě probere ráno spolehlivěji než studená sprcha. Jsou to často taková milá provoněná rána!

Pekařství za barákem


Jestli mám z něčeho opravdu radost, tak z úžasného pekařství za rohem. Nejsem líná si tam každý den skočit pro rohlíky, čerstvý chleba nebo kafe a pak zase zajet se snídaní do postele. Uvědomuju si, jaká banalita to je, ale nikdy jsem nežila takhle blízko všeho dění a mám tak Vánoce ze všeho, co je minutku ode mě.

Čím si děláte radost vy?
Lucie


16 komentářů:

  1. Krásný článek! Mám z tebe radost.

    OdpovědětVymazat
  2. Krásný článek! Mám z tebe radost.

    OdpovědětVymazat
  3. Ju boží článek ♥♥ A sekne ti to

    OdpovědětVymazat
  4. Musim potvrdit, ze na clankoch je naozaj vidiet radost z pisania. Predtym som obcas na blog zabludila a casto som len krutila hlavou. Teraz citam kazdy clanok a pacia sa mi.

    OdpovědětVymazat
  5. Mam z tebe radost a chut do psani jde citit i z clanku. :)
    Ja si delam radost drobnostmi naor. jako ty nakupem v pekarstvi a mimo jine i varenim. Navic obcas nevarim jen pro sebe a o to vetsi radost z toho pak mam. :)

    OdpovědětVymazat
  6. Miluju sladit cteni knih s pitim cajem :) A dekuju za tip na knihu. Clovek by mel delat hlavne to, co mu pomaha/dela radost.

    OdpovědětVymazat
  7. A všechno bude nakonec fajn a supr čupr :)

    OdpovědětVymazat
  8. Lucie, tobě by slušelo i ostříhání na ježka....
    hodně radosti do jarních dní přeji..Jiřina z N.

    OdpovědětVymazat
  9. At je cim dal lip! Myslim, ze jaro je takovy zivotabudic pro mnoho lidi :)

    OdpovědětVymazat
  10. Lucie, jen Ti musim napsat ze jsi jednicka uz je z Tebe tedy tvych clanku zase citit radost bud radostna i dal. Krasne jaro vsem :)

    OdpovědětVymazat
  11. Milá Lucie, je to skvělé vidět, jak zase kvetete a žijete!

    OdpovědětVymazat
  12. Díky za tip na knihu Zlatý kondom. To je něco pro mě. Radosti si dělám podobnými věcmi - kultura, blog, cvičení, knížky nebo jídlo.

    OdpovědětVymazat
  13. To je super. ^^ Taky miluju si takhle dělat radost, třeba být o víkendu zalezená s knížkou, jindy zas vyrazit za kulturou a prostě si užívat. :)


    blog Days of Daysy
    Agregátor blogů - zviditelni svůj blog

    OdpovědětVymazat
  14. Lucko, po nějaké době jsem zase objevila váš blog a sjela pár článku nazpět. A tenhle poslední, optimistický, se mi moc líbí. A dokonce jsem se zamyslela, čím já si dělám radost. Mám pocit, že toho poslední měsíce moc nebylo. Velká radost byla nová práce, ale to je zas něco jiného. Měla bych se víc rozmazlovat, protože mi není dvacet, ani třicet... bohužel. Takže asi nakoupím nějakou kosmetiku, začala jsem pokukovat konečně i po přírodní, objednám se na kosmetiku a uvědomuji si, že mám ještě poukázku na masáž.
    Rozmazlujme se a dělejme si radost, zasloužíme si to :)

    OdpovědětVymazat
  15. Super článek, s blogem to mam stejně! :)
    Akorát s tím stříhání vlasů jsem to přepískla a byla jsem z toho hotová :)
    Ejnets in Lisboa

    OdpovědětVymazat
  16. Zmena ucesu je uplne top! Vzdy sa citim tak nejako inak! :D Fajn clanok :)

    OdpovědětVymazat