21. ledna 2018

Odličování podle Lucie: Čím odličovat, jak si neničit kůži a jak zpevňovat kontury obličeje!

Romantická chvilka před spaním: Odličování! 


Feedback je důležitý.
Pokud mi píšete, tak se z 95% ptáte na kosmetiku. Jsem samozřejmě velice ráda, že mám vaši důvěru, co se zdravé kosmetiky týče, ale došla mi jedna věc. Že spousta z vás si výrobek na základě mého doporučení koupí, ale neví, co s ním a píše, jak jej používat. Aha! Tohle očividně nedovysvětluji. Když už mi před pár dny napsala i kamarádka, že vlastně vůbec netuší, na co všechny ty lahvičky jsou a jak se díky nim postarat o krásnou pleť, došlo mi, kde dělám chybu. Popisuju výrobky a jejich účinky, nikoli použití. A funkce pleti, tolik důležitý faktor, dost nevysvětluju.

A tak jsem dala dohromady pár článků, kde se budu snažit vás provést veškerou péčí. Návodové články "jak to dělám já." A tak se pohodlně posaďte, čeká vás hodně čtení na téma Odličování.

Všude se píše, že odličovat se musíme denně a pleť čistit i ráno. Ale málo se ví, že právě odličování hraje zásadní roli v tom, jak naše pleť bude vypadat. Odličováním si můžeme neuvěřitelně pomoci, stejně jako si špatným odličováním a špatnými přípravky pleť zbytečně ničit a nahrát tak předčasnému stárnutí. 


Stárnutí pleti je dvojí: genetické a předčasné. Genetickému úplně nezabráníme, ale můžeme celý proces stárnutí o dost zpomalit právě péčí. Pokud k odlíčení přidáme ještě jemnou lymfatickou masáž, můžeme si zpevnit kontury, zmírnit otoky v obličeji a dopady gravitace.

Tak jdeme na to....

Co používám já: 


Odlíčení: Cleanser Inlight, případně neutrální hydrofilní olej
Houbičku: Konjak!
Dočištění: Inlight tonikum, květové vody či tonika s minimálním obsahem alkoholu (bez přidaného alkoholu jsou například tonika/pleťové vody I+M, kde je alkohol obsažen max 1%, který vzniká přirozenou rostlinnou extrakcí.)
Co odmítám: pěny (mýdla), micelární vody a gely. Dokud má pleť olejový kožní film a nikoli gelový, jsou gely pro pleť naprosto zbytečným výrobkem. Agresivní pěnidla (pěny, mýdla) odmašťují, což se projevuje například i na propustnosti kůže. Micelárky jsou na přesušení přímo expertky. (Micelárkou údajně zlikvidujete i spoustu mastných skvrn na oblečení, nezkoušela jsem, micelárka mi nesmí přes práh.) 

1. KROK: ODSTRAŇTE MAKE-UP


Na navlhčenou pleť aplikuji maličko Cleanseru a prsty, nikoli tamponky roztírám komplet make-up ze tváře, včetně očí. Jednak tím skvěle odlíčím i linku a řasenku, druhak je lepší používat prsty, než líčení dřít vatovým tamponkem. Tamponkem často nepřiměřeně dřeme oční okolí a máme tendence odličovat od vnitřního koutku k vnějšímu, což je chyba projevující se často právě drobnými vráskami okolo očí.

Prsty navíc zvládnu i jednoduchou masáž. Spousta z nás má zatuhlé bolavé česlisti, stažené koutky rtů, které už pořádně nedokáže ani uvolnit nebo váčky pod očima. Pokud nevíte, jakým směrem rozproudit lymfu v obličeji, pozorujte, jak vás masíruje kosmetička. Vždy platí, že povolené rysy či rýhy nad obočím masírujeme směrem nahoru, oční okolí krouživými pohyby od vnějšího do vnitřního koutku (jemně) a pohrát si můžeme i s bolavými čelistmi. Občas je úlevná i masáž spánků.

Je to pár tahů, co zaberou maximálně minutku, dlouhodobě však mají na vzhled obličeje obrovský efekt.

2. KROK: SETŘÍT NEČISTOTY


Jakmile komplet zničím líčení (úvodní fotka "na bubáka"), jemně nečistoty setřu konjak houbičkou. Je daleko jemnější a vhodnější než houba mořská.

3. KROK: DOČISTIT TONIKEM/PLEŤOVOU VODOU


Nečistoty máme rozpustné ve vodě a v tuku a je potřeba zbavit se obojího. Proto nestačí si pleť jenom opláchnout vodou. Poté, co mechanicky setřu nečistoty, nakapu na tamponek pár kapek tonika či pleťové vody a pleť dočistím.

Jaký je rozdíl mezi pleťovou vodou a tonikem? V dnešní době už asi žádný, ale tonikum by teoreticky mělo obsahovat alkohol, pleťová voda nikoli. Alkohol není vždy nepřítel, ale neměl by být v toniku obsažen ve více než 7%. Oproti pleťové vodě tonikum lépe tonizuje a i menší množství alkoholu napomáhá vstřebávání vitamínů do pokožky. Za sebe můžu doporučit I+M pleťové vody/tonika s cca 1% alkoholu nebo květové vody Akamuti. To už je na vás a na vašem typu pleti.

To samé kolečko opakujeme ráno, ač nejsme nalíčené. Pleť je po noci opravdu zanesená a zase - nestačí jen obyčejná voda. 

Výsledek?


Přeci dokonale ošetřená pleť, kdy při odličování nedochází k přesušení a tedy k ničení přirozeného kožního filmu, jenž je zodpovědný za to, jak naše pleť vypadá a reaguje a jak je odolná i vůči UV záření. To, jaké škody pleti napácháme při odličování (či slunění), to už krémy doháníme těžko.

Bojíte se odličovat oleji? 


Přiznávám, že Inlight Cleanser, neboli odličovací balzám, je pro mastnou pleť hutný. Inlight proto přišel s odlehčenou verzí Odličovacího oleje. Plus jsou na trhu všemožné hydrofilní oleje přímo pro mastnou pleť určené, například s manukou či tea tree. Pokud by vám vadilo i to, pak můžu doporučit Čisticí emulzi Dulcia, se kterou můžete postupovat naprosto stejně jako u olejů a u které věřím, že dobře kopíruje emulzi, kterou si vytváří pokožka sama. Ani tady ale nezapomínejte na dočištění tonikem!

S ještě vlhou pletí pak pracujeme na denním/nočním ošetření, ale o tom zase příště!
Byl vám tento článek aspoň trochu nápomocen?
LvK


10 komentářů:

  1. Děkuji za skvělé tipy! Tohle jsem přesně potřebovala :-) Už se nemůžu dočkat na další sérii článků :-) Krásný den! M.

    OdpovědětVymazat
  2. Článek parádní. Těším se na další díly.

    OdpovědětVymazat
  3. Ahoj Luci, tvuj navod me mirne zarazil, jelikoz jsem o podobnem postupu slysela poprve a jsem asi typicky produkt reklamnich masazi a odlicuji oci jen hutnym kremem a tamponkem :) Je tento postup vhodny i pro citlivou plet? Neuskodi rozmazane prostredky vsude okolo oci? Mam citlivou plet se sklony k alergii a cim min si matlam rasenku kolem oci, tim mi to prijde lepsi :) Dekuji moc za info. Rada se poucim :) Eliska

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Milá Eliško, děkuju za komentář. Určitě neuškodí, často si oči dráždíme právě přílišným tlakem a složením odličovacích přípravků. Pokud je pleť hodně citlivá, doporučuju buď Inlight Cleanser nebo hydrofilní olej neutrální, ty jsou dělané i pro ty největší citlivky.

      A jestli rozmazané prostředky nevadí - ne, lehce se naváží na tukovou složku a člověk je tak ihned mechanicky setře houbičkou. Takže věřím, že tento způsob odlíčení bude mnohem šetrnější i pro tebe :-)

      Vymazat
    2. Dovolím si taky přidat odpověď. Sundávat řasenku prsty je daleko jemnější a příjemnější, než to tahat tamponkem, tím tamponem už pak stačí řasy jenom něžně přejet. A rozmazaný mejkap kolem očí snad nebude vadit, hezky se to napatlá na tu vrstvičku balzámu a jednoduše se to setře.

      Vymazat
  4. Martina Rychtarová22. ledna 2018 17:03

    No, musím říct, že člověk se má pořád co učit. Já už dlouhodobě kombinuji kosmetiku Inlight a Dulcia. Na odlíčení používám výživnou čisticí emulzi od Dulcie, ale pořád jsem nedokázala vyřešit, jak to udělat, abych nespotřebovávala tolik odličovacích tamponů. Díky za osvícené řešení = konjak houbička (konečně vím, na co ji mám!!) :-)

    OdpovědětVymazat
  5. Super! Přesně tohle jsem hledala. Je skvělé, že to píšeš polopatě a srozumitelně pro holky jako já :D. Doufám, že bude i článek, jak pečovat o pleť s akné.

    OdpovědětVymazat
  6. Pekny den, mozna pro Vas bude reseni ma rada. Ja jsem si asi pred mesicem koupila pratelne odlicovaci tamponky. A nedam na ne dopustit. Jednak jsou vetsi nez obycejne kulate, ale co je pro me velice prijemne je ten material. Kombinace Bio bavlna, bambus a konopi je pro mou plet raj. Jemnoucky a i po vyprani jiz nekolika jsou super. A to, ze jsem se zase posunula v dobrem cinnu pro tu nasi planetu me hreje na srdicku.

    OdpovědětVymazat
  7. Děkuji, těším se na další články, není nad to shrnutí. A hned večer zkusím odlicovat něžněji prsty, díky.

    OdpovědětVymazat
  8. super článok :) síce sa UŽ nelíčim a teda sa nemusím ani odličovať (nech žijú umelé řasy), ale pamätám si, aké to bolo pre mňa trápenie :D a koľko vecí som robila špatne ;)

    My Supercalifragilisticexpialidocious Diary | Live Better, Love Harder & Cure Hangovers

    OdpovědětVymazat