28. ledna 2018

Zimní péče podle Lucie: Jakou péči používám v mrazech


Vítejte při pokračování dalšího návodového článku.
péče o pleť v zimě vlastně není příliš odlišná od toho, co používám v létě. Extrémní mrazy dokáží naši pleť vysušit a potrápit stejně mocně jako agresivní sluníčko a extrémní vedra.

Pleť mám normální až suchou, citlivou na přemíru alkoholu v krémech a tonicích. Sama preferuju, jak jistě víte, primárně olejovou bezvodou kosmetiku, ale lze vybrat i ty správně namíchané krémy. Jde jen o to najít takové, kde je správný poměr tuku vůči vodě a dalším složkám, což je těžké odhalit.

Jak pleť funguje? 


Pleť si vytváří emulzi voda v oleji (V/O) a bohužel většina konvenčních krémů je namíchána úplně obráceně: s emulzí olej ve vodě (O/V). Pamatujete na tu "úžasnou" reklamu, že vaše pleť potřebuje vodu, tak ji musíte zavlažit novým extrémně hydratačním krémem XY? Tak věřte, že nám tahle reklama jenom extrémně kecala. 


Ano, pleť vstřebá z krémů vodu, ale jen v malém množství. Zbytek se vypaří. Kdybychom dokázali vodu přijímat kůží, co by se stalo, kdybychom si sedli do vany? Nabobtnali bychom a pravděpodobně by nás čekala nepěkná a bolavá smrt. To, že mnohé firmy udávají, že jejich krémy obsahují až 80% vody berme jako odstrašující případ, nikoli benefit. Předně proto, že vodu přijímáme hlavně pitným režimem a můžeme se tak kosmetickou péčí starat "pouze" o to, abychom pleť zbytečně nevysušovali a pak logicky - kde je voda, tam musejí být i konzervanty. A pokud mluvíme o konvenční kosmetice, pak ty chemické konzervanty nejsou nic pěkného.

Pokud bychom to měli shrnout: ideální je pleti dodávat stejnou emulzi jako produkuje sama a na ni vázané další výživné látky a vitamíny. Jinými slovy, zvláště v zimě, v extrémních mrazech, by se pleť mohla nenávratně poškodit, kdybychom spoléhali na krémy na bázi vody. Voda se vypaří a jelikož je v zimě i tvorba kožního tuku snížena, vyjdeme z toho s přesušenou, přecitlivělou a šupinatou pletí. Jaké krémy tedy vybírat?

Co používám já? 


V zimě jsou to primárně jen bezvodé balzámy, které aplikuji jak na noc, tak přes den. Věřím, že s excelentní péčí dostává pokožka maximum všeho a není potřeba volit jinou variantu na noc a na den.

Na odlíčenou a čistou pleť, která je oštřená tonikem, tudíž není úplně suchá, vmasíruju tři kapky oleje nebo olejový balzám o velikosti "co by se za nehet vešlo." Ideálně smíchám s tonikem (abych se postarala o emulzi V/O) a pak lehce prsty nanáším. Opět se snažím pleť masírovat jemně a tak, abych ulevila čelistem a prokrvila oční okolí. Na večer ještě přidám oční krém a s takto ošetřenou pletí jdu spát.

Ráno je celá procedura dost podobná, jen záleží, jak rychle musím vyběhnout z domu nebo zda mám home office. Pokud musím utíkat do města, dávám si olejový balzám na o dost sušší pleť než normálně, přebytky otřu ubrouskem a lehce zapudruju. Nepoužívám make-up ani podkladové báze, občas jen korektor.

Pokud si můžu dopřát home office a pracovat celý den z domova, zaraduju se a jdu se hýčkat maskami. Nemusí jít přímo o masky jako takové, ale o větší vrstvu mého oblíbeného oleje/krému/séra, který nechávám chvíli pracovat a jakmile jej setřu, ošetřím pleť přesně jako večer. Na obličeji se používání masek dost ukáže - zvlášť ve stresovém období nebo při nedostatku spánku.

Nejlepší zimní varianty podle Lucie? 


Olejová kosmetika

Nejvyšší level: Inlight




Pokud chcete zainvestovat nebo potřebujete napravit škody, pak vsaďte na Inlight. Přes den můžete vyzkoušet jejich Vanilkový denní olej, který je antistresový, rychle se vstřebává a krásně voní. Na večer můžu doporučit Noční balzám, ale pozor, ten není pro každého. Mastnější pokožce nemusí sednout. V tom případě doporučuji buď Hluboce hydratační nebo Softener, který lze použít i místo očního krému. Tady je výběr opravdu na vašich preferencích, jelikož jde o péči tak špičkovou, že jeden produkt můžete použít jak ráno, tak večer.

Středně drahá péče: Balm Balm



I tahle značka vyrábí jen bezvodou péči a výběr nemá malý. Jako denní olej můžete vyzkoušet směs rostlinných a éterických olejů  jako Lehký obličejový olej s kadidlem nebo výborné Šípkové sérum. A pokud byste na noc něco vydatnějšího, mají výborný Univerzální balzám krásy nebo Denní balzám pelargonie. Oba prokáží úžasnou službu!


Krémy do zimy s tím správným poměrem tuku


Intenzivní veganská varianta bez pocitu mastnoty: I+M




I krémy mohou být dobře a chytře namíchané. Pokud nemáte rádi krémy mastné, ale přitom potřebujete do mrazů něco dostatečně ochranného a intenzivního, pak zkuste krémy z řady Age Protect. Jde o vynikající směs kvalitních olejů a hojivé aloe vera, která je namíchána přesně tak, aby pleť i v mrazech chránila bez pocitu mastnoty či jakési nepříjemné masky. Sáhla bych pak hlavně po Pečujícím krému a Očním krému, sérum si můžeme šetřit na jaro.

Vydatná bio péče: Martina Gebhardt



Krémy MG mám rovněž dlouhodobě ráda. Jsou velice hutné a ano, oproti I+M dost mastné. Jejich nevýhodou je, že pro velké množství olejů poměrně rychle zžluknou, takže je doporučím primárně jen těm s chladnou koupelnou. I tak ale můžou být univerzálními mastnými krémy se skvělým složením, jenž se bude líbit pleti po celém těle. V zimě si zamilujete především Sheabutter krém nebo krém Měsíčkový.

Jak nanášet krém/olej? 


Máte sklony k vráskám mezi obočím? Pak tuhle část rozmasírovávejte od kořene nosu nahoru až k čelu. Není potřeba krouživých pohybů a už vůbec ne tlaku, stačí jemně střídat prostředníčky po linii vrásky (vždy směrem nahoru).

V případě, že vás trápí kruhy pod očima je dobré vmasírovávat olej/krém pod oči a to buď krouživými pohyby či svislými "osmičkami" od vnějšího do vnitřního koutku. A tady opravdu jemně.

Doufám, že vás dnešní článek péčí o pleť v zimě provedl a ani lyžování na horách vám pleť neohrozí. Tak bych ještě apelovala za minerální opalovací krém.

LvK

6 komentářů:

  1. To vypadá super !

    www.lifemomlucy.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
  2. Inlight kosmetiku jsem si zamilovala :-) nedám na ni rovněž dopustit :-) Děkuji za další cenné informace :-) Zajímala by mě i tvá dekorativní kosmetika :-) Měj se krásně. Michaela

    OdpovědětVymazat
  3. Díky tobě jsem zjistila, kolik toho ještě nevím o kosmetice! Skvěle informativní článek, děkuji :)

    Infinite treasure

    OdpovědětVymazat
  4. Lucie, prosím, jaký byste doporučila opalovací krém na obličej?

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Milá Aleno,

      já miluju od Butterbeans Organic: https://www.biorganica.cz/znacky/butterbean-organics/butterbean-original-krem-na-opalovani-spf30-89ml.html - nebo klidně s pumpičkou.

      Mám vyzkoušeno na Bulharsku, New Yorku a Srí Lance...má velice jednoduché a maximálně čisté složení v bio kvalitě a na hory ideál i proto, že je tak akorát mastný, tudíž splňuje i mé požadavky na péči v zimě. A dobře se roztírá :-)

      Vymazat