19. července 2018

Debordelizace II: Malování pokojů

Vrchol mého kulinářského umu!

V rámci své #debordelizace výzvy pro toto léto jsem usoudila, že je nezbytně nutné nechat byt komplet vymalovat. Původně se pro tento účel nabídla má milovaná sestřička, která mi nedávno vybílila pokojík u našich a domácí práce všeho druhu bezmezně miluje. Společně s jídlem je třeba takové žehlení, bílení, vytírání a dezinfekce záchodu její velkou zálibou.

Leč mé druhé patro, postel na nebesích, se ukázalo být těžko dostupné pro vybavení, kterým má sestra oplývá. Na mnoha místech si zeď žádala ještě další úpravy - tu zasádrování dírek po poličce, tu zase oškrabování omítky. Se sádrou a vápnem se sestře na návštěvu do Prahy příliš nechtělo. Hýkala navíc, že ji za to adekvátně nenakrmím a že to tedy nemá zapotřebí.

A tak jsem si objednala malíře. Přišli, koukli, zhodnotili terén.
Řekli, ať všechno schovám, ukazujíc na mé kosmetické království, jelikož budou s nábytkem hýbat. Což o to, kosmetiku jsem schovala. Půlka z toho šla do lednice, beztak je pořád prázdná.

Ač jsem myslela, že debordelizovat tentokrát nebudu, našlo si mě to samo: ve svém důmyslném skrývání jsem toho spoustu objevila.

Třeba perverznosti typu igelitky. Ale kdepak nějaké obyčejné Lidl igelitky. Igelitky jakože stylové, jednobarevné nebo se sofistikovaným nápisem. Zřejmě jsem někdy trpěla představou, že když si ponesu cool igelitku "Fashion Mall Mannheim" že si ostatní budou myslet, že si v ní nesu boty od Blahnika.


Žel, celý tento proces, kdy jsem se snažila všechno nacpat do šuplíků, jsem našla i památku na svou zoufalou minulost: mixéry, odšťavňovače, vařiče na páře, parní čističe, dvě žehličky, žehlící prkno a dokonce i netknutou soupravu do fitka. 

Chvíli jsem přemýšlela, na koho jsem si to hrála, resp. o co se to snažila.
A tak jsem se snažila věci udat a začala psát kamarádkám:

"Čau. Prosím tě, nechceš malýmu dělat přesnídávky domácí? Ani nechtěj vědět, co je v těch přesnídávkách ze supermarketů za sajrajty. Nechceš mixér?"

"Jako smoothie výborná věc. Ale nechceš odšťavňovač? To je taková ta super mašinka, co ti z kila mrkví vyprodukuje půl deci šťávy a zbytek mrkve vyhodíš do odpadu."

"Ten parní čistič, bezvadná věc, hele. Vezme to každou škvírku, vyčistí to všechno. Tam, kam se běžně nedostaneš. A úplně novej, nepoužitej!"

"No prosím tě, to mi připomíná...nepotřebuješ žehličku?"

"Ségra? Nechtěla bys náhodou úbor na tělocvik?" 

Ač jsem si místy připadala jak Horst Fuchs, ulevilo se mi, když jsem většinu z nechtěně zakoupených předmětů udala. Najdou si místo v daleko šťastnější rodině, kde je lidé dokáží ocenit. A nadto - já se zbavila požíračů místa! 

Pány malíře však moje úspornost příliš neohromila. Poradili si i s nezakrytými věcmi a umě vybíli celý byt včetně koupelny. Tentokrát jsem tak měla radost, že jsem kromě zářivě bílých zdí získala i prostor navíc!

Jen si ho nesmím zase zaneřádit svýma chvilkama zoufalství.
Jen teda místo starýho dobrýho vápna mi to vymalovali Primalexem.

LvK

16. července 2018

Přírodní epilace a depilace: Jak fungují krémy, vosky, proužky?


Když jsem se ptala, jaké téma z přírodní kosmetiky vás zajímá, hodně odpovědí znělo: epilace! Jakožto člověk, co má po celém těle pět chlupů i s vlasama - a to ještě světlé a jemné - jsem se do toho pouštět příliš nechtěla. Ani s žiletkou se nemusím potkávat denně, natož abych epilovala ve velkém.

Přesto jsem si nechala zaslat depilační krém a epilační vosky od Acorelle, abych to alespoň zkusila. Jakmile jsem vyndala vosk z balíčku, vzpomněla jsem si, jak jsme se jako kosmetičky učily vosk nahřívat a trhat na dobrovolnici.

Přihlásila se tenkrát paní z Ukrajiny, mohlo jí být kolem čtyřicítky a jakmile odhalila nohy, bylo nám jasné, že tady než oholíme jednu nohu, získáme každá z nás praxi, kterou se často nemůžou pochlubit ani  kosmetičky v salonech. Z paní vypadlo, že se od puberty neholí, ale ráda to nyní vyzkouší.

Žel, své cenné zkušenosti z této lekce jsem už zapomněla a učila se tak všechno znova. Ještě než si povíme, co se osvědčilo a co méně, je dobré znát rozdíl mezi epilací a depilací. Zatímco depilací myslíme jen zastřihávání chloupku tak, aby nebyl vidět, epilací taháme chlup i s kořínkem. Depilace nám tak zaručí hladkou pokožku pouze pár dní, epilace často i měsíc! 

Acorelle jsem zvolila záměrně proto, že tu značku mám ráda, dlouhodobě ji používám, znám většinu produktů a vím, že epi/depi věci se jim velice dobře prodávají. Tudíž jsem potřebovala zjistit, v čem to tkví!

Acorelle Epilační vosk "Organic Oriental"


A začněme rovnou mým nejoblíbenějším produktem!
Vosk na bázi BIO cukrové třtiny se pyšní EcoCertem a velice příjemnou vůní. Rozehřívá se ve vodní lázni (či mikrovlnce) do té doby, dokud nezíská konzistenci tekutého medu. Příjemně teplý a tekutý přitom zůstává po celou dobu epilace, takže stihnete bez tuhnutí epilovat celé tělo.


Balení obsahuje dřevěnou špachtli a 12 omyvatelných pruhů, které po směru chloupků stačí přiložit a proti směru růstu chloupků trhnout. Jak to zní jednoduše, tak je potřeba pamatovat, že nanášíme pouze tenkou vrstvu a roztíráme ji špachtličkou. Dokonce bych řekla, čím méně pasty, tím více vytrhaných chloupků. Z výsledku budete nadšeni hlavně na velkých plochách - především nohy i ruce, kde to krásně bere i kratší chloupky. O něco horší jsou třísla, kde je potřeba se naučit ten správný grif. 

Míra bolesti je snesitelná proto, že jde o velice rychlé trhnutí, které není potřeba opakovat na tom samém místě vícekrát. V tomhle je pasta velice spolehlivá. Chloupky zůstávají na papírku, hladké nohy mám i po třech týdnech pořád a vsadím se, že to tak ještě pár týdnů zůstane. Po epilaci bez podráždění a vysušení.

Certifikát: EcoCert
Přírodní složky: 100%
BIO složky: 13%

Acorelle Depilační krém na tělo


Depilační krémy slouží místo pěny s žiletkou, na rozdíl od žiletky však zanechávají pokožku bez chloupků zhruba o den dva déle. Princip je jednoduchý: nanesete krém, počkáte pět minut a pak špachtličkou chloupky jednoduše odstraníte. Místo žiletky tu poslouží dřevěná špachlička (konečně někdo, kdo nedává plastovou a barevnou!), takže se nepořežete.


Pakliže máte depilační krémy rádi, Acorelle je dobrá přírodní volba: obsahuje mandlový olej, detoxikační sezamový, nimbový a éterák kadidlovníku, tudíž o výborné pečující složky tu není nouze. Je však potřeba si říct, že aby se chloupky mohly uvolnit, nejde o čistě přírodní složení. Kolik procent přírodních a BIO látek je ve složení, už jsem se nedohledala. Beru to tak jako dobrou variantu pro milovníky depilací, ač sama preferuji čistě přírodní epilaci.

Acorelle Epilační proužky na tělo


V balení najdeme nejrůznější velikosti - na nohy, ruce, třísla, ale i knírek a obočí. To jsem se, přiznám se, epilovat proužkem netroufla. Vosk je získaný z pryskyřice borovice, obohacený mnoha dalšími přírodními látkami, které tu zajišťují lepší výsledek (včelí vosk), nebo jako pečující látky: aloe vera, která dokáže zklidnit namáhanou partii a rostlinný slunečnicový olej.


Z jednoho proužku odlepíte dva, stačí je zahřát v dlaních a otrhnout. Opět "lepíme" po směru růstu chloupků a nekolikrát to dlaní přejedeme a opět trháme proti směru růstu. Je dobré před epilací provést peeling, který pokožku alespoň maličko odmastí.

Jakmile trhnu, zůstává mi tak 80% chloupků napoprvé na proužku. To samotný vosk byl o něco efektivnější, ale proužkům nelze upřít časovou úspornost, přesnost a jednoduchost. Velice dobře se s nimi pracuje i na menších citlivých místech. Bolest je podobná jako u vosku - dá se to vydržet, jen je občas potřeba operovat na jednom místě aspoň dvakrát, aby byl výsledek dokonalý. Vydrží pak rovněž měsíc!

Certifikát: EcoCert
Přírodní složky: 100%
BIO složky: 20%

Péče po epi/depi?


V balení Depilačního krému a Proužků jsou mini balení a pytlíčky s oleji, které jsou přírodní, voňavé, skvělé, ale já ty jednorázové věci nemám moc ráda. Bohužel je spousta žen, které kdyby tam podepilační péči neměly, šly by výrobek reklamovat jako vadný. Toho jsem často svědkem.

Přitom je to tak jednoduché! K ošetření pleti po epilaci - může být lehce zarudlá či suchá - stačí čisté rostlinné oleje, ať už jednodruhové, tak směsi. Jsou pleti přirozené, obnovují kožní film, udržují hydrataci pleti a zároveň prodlouží pocit hebkých nohou!

LvK



14. července 2018

Debordelizace šuplíků, botníku, šatníku i života I.

Bizár boty. Chcete je? Nechcete. Já si to myslela...

Oblečení třídím pravidelně dvakrát ročně a vždy dávám pryč zhruba celý obří kufr oblečení. Posledně už mi to nechtěli vzít ani v azylovém době, že oblečení mají moc. Všude je moc oblečení a skoro až by se zdálo, že nám na jeho unošení nestačí ani celá světová populace.

Co se ale mého šatníku týče, mám už jej konečně pod kontrolou. Ovšem pokaždé, když přijde na návštěvu Holanďan, donese mi pár tašek mých věcí, které mu po mně ještě zůstaly. Nedávno přinesl rovnou tři a jelikož jsem neměla čas se jimi prodírat, chytře jsem je schovala na později. Když po několika měsících přinesl další tašku věcí, vzpomněla jsem si na své kostlivce ve skříni a rozhodla se, že to protřídím komplet.

Z tašek jsem vysypávala bločky, staré vyschlé rtěnky, oblečení, které jsem už asi nechtěla vidět (a nechtěla si přiznat, že bych ho kdy nosila!), příšerné pásky, desítky polozničených koženkových kabelek, psaníček a koženkovo-plastových bot. Byla jsem v šoku.

Kdo, doprčic, byla tahle Lucie? Co si to kupovala? Nebyla náhodou chudej student? Byla! Tak kde brala prachy na takový množství oblečení? Co oblečení! Hadrů! Šokovalo mě jak samotné množství tohohle textilního odpadu, tak i ze všeho kapající nevkus! 


Byla to enormně těžká chvilka, které ani víno nepomohlo.
U některých kousků jsem si vzpomněla, kdy jsem je kupovala a proč: měla jsem pocit, že jsou dokonale extravagantní, a tudíž je potřebuju. Abych jakože nešla s davem, že ano. To jediné tu mladou Lucii asi ctilo: že nechtěla jít s davem. Co mé mladší já příliš nectilo byl fakt, jak jsem tehdy extravaganci chápala.

Dnes je pro mě extravagancí autenticita. Už proto, že jí je ve světě málo. 
Extravagantní módu umím ocenit pořád, ale myslím, že musí být spojená s kvalitními materiály a střihem. Jinak z toho vyleze ledatak laciný kus hodný jako dress code ke kolotočům.

Jak jsem vybalovala, potřebovala jsem, aby vedle mě na té zemi seděl nějaký terapeut, držel mě za ruku a opakoval mi, že to společně zvládneme. Že to zase bude dobrý. Že každý máme nějakou minulost, kterou už nijak neovlivníme a se kterou se musíme smířit.

"Nikdy se s tím nesmířím," zakřičela bych celá se třesoucí. "Nejlepší léta mého mládí, kdy jsem měla ještě bujnou hřívu, pružnou pokožku a rychlý spalování a já chodila v tomhle?" A zobla bych si neurolu. 


Ale zvládla jsem to. Já unesu hodně. Hadry jsem roztřídila, došla jsem nicméně k názoru, že tohle už je případ na textilní kontejner, jelikož  tohle prostě nemůžu nikomu darovat. Tohle nebudou nosit ani sociálně slabší. Ani děti v Africe by si to na sebe nevzaly! O množství textilního odpadu napuštěného těma nejhoršíma sajrajtama ani nemluvím.

A pak jsem vysypala další tašku. Se serepetičkama všeho druhu. 
Málem jsem se zhroutila podruhé.
A tak jsem se zapřísáhla, že do konce letošních prázdnin provedu komplet debordelizaci všeho nepotřebného. Že projdu každý šuplík, každou přihrádku a každou poličku, všechno roztřídím, vyhodím a budu se kát. 

Kdo se přidá?
LvK

9. července 2018

Vary #2: Filmy, přehlídky, procházky i Moët party!


...a Vary nám skončily...
Byly natolik nabité, že mi ani akreditace místy nebyla moc platná a do sálu mě pro přeplněnost nepustili. Nikdy však nezapomenu na uvedení filmu Flákač s mým oblíbeným režisérem Richardem Linklaterem, na filmový bizár Diamantino, nebo na Moët Lounge Opening a Moët party!

Vary od rána do rána jsem si prožila ten první víkend a pak se vracela na čtvrteční Moët party a na poslední dva dny festivalu. Přesto všechno jsem toho stihla dost málo:

4 zhlédnuté filmy.
1 film bez šance se dostat do sálu.
1 promeškaný film.
2 módní přehlídky.
3 party.
1 prochladnutí.
1 procházka karlovarskými lesy.
4 procházky po kolonádě.
1 procházka po Varech s průvodcem.
3 bramboráky. 
3 lázeňské oplatky.
Hodně kafe. Betonu. A Moëtu.

Prosecco Art Lounge


Možná mimo hlavní dění, zato však v nádherné Bonjour kavárně, se skvělým programem, přehlídkou spodního prádla a nejnovější kolekce La Femme MiMi a s prosecco zmrzlinou od pana Zmrzlinky. Vyrazila jsem se svou novou kamarádkou a čtenářkou Luckou a s Nikol Kouklovou, kterou jsem pro změnu neviděla už dobré dva roky. Hned poté jsme vyrážely na přehlídku Beáty Rajské, a tak se hodilo, že na místě líčila Líčírna a kouzlila se svými bio make-upy.

Šaty: MaxCo. 


Přehlídka Beáty Rajské



Přehlídka se konala v Malé Versailles, venkovní zážitek kazila snad jen zima. Teploměr v noci ukazoval deset stupňů, což je v letních šatech utrpení. Místo abych pokračovala na after party, rozbolely mě ledviny a já poputovala do postele. Naštěstí v době, kdy chodily modelky po mole, jsem ještě plně vnímala. Byla to krása.

Moët party


Dress code zněl jasně: black tie s inspirací ledu. Nechtěla jsem nic blyštivého, a tak jsem si vymyslela ledový look: bílé linky, bílá rtěnka. Ano, všechno to nakonec zvládla přírodní kosmetika! Zbývalo už jen vybrat šaty a tady padla jasná volba na Denisu Dovala, jejíž šaty mi přišly aristokratické, podtrhující siluetu svými třemi pruhy, které se daly různě vázat a omotávat kolem těla i rukou a zároveň dodávaly na dramatičnosti líčení i wet looku. Posuďte sami.

Šaty z dílny Denisy Dovala.
Císařské lázně

Poslední dva dny jsem pak byla ráda za výlety, filmovou novinku Všichni to vědí a obyčejný festivalový den s bramborákem v ruce. Protože Vary prostě žijou. Mají - aspoň během festivalu - nezaměnitelnou a uvolněnou atmosféru. Spousta lidí si stěžovala na přelidněnost, já si to však vychutnávala a po návratu domů mi Praha přišla zvláštně vylidněná až smutná.

Jak jste si Vary užili vy?
LvK

3. července 2018

Vary #1: Moët Lounge Opening. Ťukněte si na dobrou věc!


Karlovarský festival je v plném proudu, ale kdybyste měli chvilku mezi jednotlivými filmy, v Moët Lounge si můžete dát "Přípitek pro dobrou věc." 

„Přípitek pro dobrou věc” je filantropická iniciativa po vzoru hollywoodských filmových hvězd. A ťukat si teď můžete po celou dobu festivalu na terase Thermal hotelu v Moët Lounge. Zakoupením lahvičky Moët Mini (20cl) přispějete 53 Kč (jde totiž o 53. ročník festivalu) na nadační fond AutTalk.

A AutTalk mám moc ráda. Založila jej před třemi lety Kateřina Sokolová se svým tatínkem ve snaze pomoci rodinám s autistickými dětmi. Katku známe hlavně jako bývalou královnu krásy a modelku, která se dokázala prosadit i v zahraničí. Nejde však vůbec o žádné spojení "modelka a charita", kdy sem tam podpoří nějakou akci svou přítomností. Katka AutTalk založila na základě vlastní zkušenosti, její desetiletý bráška Radovan je totiž autista. 

S Katkou spolupracuji něco přes rok a jsem tak nadšená, že se právě jí podařilo spojit se s KVIFF. Ale vlastně mě to nepřekvapuje. Je maximálně schopná, inteligentní, soustředěná na cíl, má velice příjemné vystupování a kam zavítá, tam s sebou přinese spoustu dobré nálady. Je to taková ta hybná síla, u které víte, že věci dokáže změnit. 


A tak zatímco se v zahraničí věnuje primárně modelingu, v Česku zařizuje pro AutTalk první poslední: jezdí se svým týmem po malých českých městech, aby zjistila, jak může pomoci tam, kde lidé nemají tolik možností a informací. 

Tenhle obrovský úspěch AutTalku přeju a doufám, že se i pomocí bublinek podaří vybrat co nejvíce peněz. Já osobně mám v plánu se ještě ve Varech zastavit - na filmu i na šampaňském. Pojďme se teď ale podívat, jak vypadal slavnostní Opening Moët Lounge baru!

Katka Sokolová otevřela Moet Lounge s Jiřím Bartoškou.

Nikol Švantnerová za Fashion TV


Nikol znáte. Já se s ní viděla po dlouhých letech. Loučily jsme se až po půlnoci. 
Šaty a kabelka: MaxCo. 

Jak jsme psaly...něco se chystá. A já jsem ráda, že to bylo zrovna spojení s KVIFF!

A tak...další důvod, proč ještě vyrazit do Varů!
LvK

28. června 2018

Přírodní lékárnička na cesty!


Na kosmetickou výbavu tentokrát zapomeneme. Na chvilku.
Do své přírodní lékárničky přibalíme jen pár mini lahviček a éteráků pro případy nouze, které se - doufejme - nestanou: boláky od krvelačných komárů, spálení, žaludeční nebo střevní potíže, bolesti zubů, dezinfekce...

Jsou to maličkosti, které vám vezmou i na palubu letadla a přitom udělají tolik užitku!

1.) Éterický olej citronela


Vůně citronely je příjemná nám, komáři mají docela jiný názor. Ne nadarmo je citronela hlavní složkou všemožných repelentů. A takový kvalitní éterický olej ve své nejčistější podobě, to je teprve síla! Neředěný EO na kůži samozřejmě nepatří, a tak je dobré jej přidat v 1% do základního oleje, čímž si vytvoříte jak skvělý repelent, tak úžasně voňavý tělový balzám! 

2.) Éterický olej hřebíček


Člověk neví dne ani hodiny, kdy jej přepadne bolest zubu nebo zubů. Může to být daleko od civilizace, kde nejsou k dostání ani růžové prášky proti bolesti. Ale nebojte, od toho tu je hřebíček. Buď si jej můžete vzít s sebou jako koření a rozkousat, čímž si znecitlivíte celou pusu anebo nakapat pár kapek éteráku na bolavé místo. Obrovské analgetikum. A funguje okamžitě! Můžeme jej rovněž preventivně přidat - jednu kapku - i na zubní pastu a celou ústní dutinu tak maximálně dezinfikovat. To zase pomáhá například při špatném dechu!

3.) Éterický olej tymián červený


Tymián červený je jedno z nejsilnějších přírodních antibiotik, která příroda dokázala stvořit. Jako u vín, i u éterických olejů platí, že každá šarže (sklizeň) je jiná: trochu víc zaprší a už se nám mění biochemie éterických olejů, a například i vůně. A proto si na to naše tělo jednoduše nezvykne. Tymián červený je velice silný olej, který jsem používala loni na Srí Lance jako záchranu před bakteriema všeho druhu.

Tymián červený jsem užívala po třech kapkách po každém hlavním jídle, tedy na plný žaludek, v kapsli, kam jsem si jej kapala. Jsem přesvědčená o tom, že jsem tak předešla střevním a žaludečním problémům, které trápily prakticky všechny dobrovolníky. Voda z vodovodu se pít konec konců nemohla, občas se jedlo v sirotčincích špinavýma rukama a z venkovní kuchyně nám do jídla často sahaly opice. Než jej však začnete užívat vnitřně - opatrně! Je to velice dráždivá látka - přečtěte si u Karla Hadka o tymiánu podrobně.

4.) Tea tree nebo levandule


Tyhle dva éterické oleje jsou jediné, které lze použít na kůži neředěné. A jelikož oba dva velice dobře dezinfikují, nabízí se k dezinfekci otevřených ran, ale i štípanců od komárů a blech. Bolest vydezinfikují, zároveň urychlí hojení, uleví, ochladí a stejně jako citronela ještě působí proti komárům! Lze jimi rovněž dezinfikovat špinavé ruce, když není v dosahu voda!

5.) Debrisoft


Když už jsme u čištění ran, nesmíme zapomenout na Debrisoft. To je houbička, vždy jednorázově balená, která čistí rány. Stačí si odřít koleno: okamžitě jej začneme dezinfikovat a mazat hojivými mastičkami, ale zapomeneme na ten základní krok a tedy jej dokonale vyčistit tak, aby tam nemohly například zarůstat kamínky. Vznikají tak jizvičky nebo příliš pigmentovaná místa. Debrisoftem vyčistíme od povrchových ran až po ty nejhlubší hnisající rány a teprve potom můžeme dezinfikovat. Levandulí.

6.) Suchý šampon


Přiznám se, že suché šampony přes rok prakticky nepoužívám. Ale v létě je přihodím do kufru a jedu. Mám ráda třeba značku Eliah Sahil - 100g už mám dlouhá léta a přitom tím na dovolené umyji perfektně jak vlasy, tak klidně i celé tělo. A netahám přitom žádné velké a těžké lahvičky. Kávovou lžičku prášku stačí v dlani smíchat s vodou a mycí účinek je zaručen! Jen je potřeba dobře vymýt, aby bylinky neulpívaly na vlasech.

7.) Bambucké máslo


Já sama mám cestovní balení už připravené, ale neztratí se ani to veliké. Bambucké máslo je totiž na všechno: skvěle se tím odlíčíte, vyčistíte pleť, použijete místo tělového krému i místo krému pleťového. Stačí aplikovat na vlhkou pleť. Kromě toho je super i na rozpraskané rty, šupinatou pokožku i do vysušených vlasů. A když kápneme tu citronelu, tak máme repelent. Prostě: bambucké máslo je základ všeho. I státu.

8.) Opalovací krém


Tuto položku jsem původně nechtěla ani zmiňovat, jelikož ji považuji za naprostou samozřejmost. Předchází totiž jak bolavému spálení, tak i trvalejším následkům, které sebou obnáší dlouhodobé slunění. Pokud na dovolenou sháníte přírodní opalovací krém bez nano-částic, který seženete i v BENU lékárnách a je lehký konzistencí, skvěle se roztírá a nenechává bílý film, doporučit můžu mnou adorovaný AlgaMaris. Od pleťových krémů s SPF 30 si můžete vybrat i tělové krémy, spreje a to i pro nejmenší a nejcitlivější až k SPF 50+. A mazat, mazat, mazat!


Jsou to maličkosti. Ale udělají hodně!
Věřím a doufám, že teď bude cestování o dost příjemnější. A voňavější!
LvK

25. června 2018

#LucieVypráví: Famílie na módní přehlídce


Moje babička s dědou, kteří spolu brzy oslaví 50. výročí svatby, patří mezi ten typ důchodců, co se nezastaví. Oba ještě při důchodu dobrovolně pracují, oba fyzicky, a nenudí se ani po večerech. 

"Babi, tak já přijedu toho dvacátýho, jo? Uvidíme se?" ptám se do telefonu.
"Dvacátýho? Počkej, podívám se do kalendáře...tak dvacátýho nemůžeme, to jedeme do Krumlova do divadla."
"Tak ještě jednadvacet, dvaadvacet...?"
"Jednadvacet tu máme nějakou sešlost od hasičů, to ne. Dvaadvacátýho by to možná šlo, ale počkej, nešlo vlastně. To musíme na oslavu do Písku." 

"A nemůžeš přijet až toho dvacátýho příští měsíc? Protože tenhle víkend MUSÍME na ten wellness, pak tady má děda sraz se základkou, kam ale nechce, že tam budou jen samý starý báby, pak jedeme na muzikál do Prahy, další týden je tady pouť, pak jsme si říkali, že bysme zajeli do Plzně no a patnáctého příští měsíc už je tady zase nějaká zábava."

Byla jsem tak velice ráda, že babička - se svým nabitým diářem, za který by se nemusela stydět ani kdejaká popová hvězda - si našla odpoledne na to, aby přišla na módní přehlídku ve Strakonicích, kde jsem i já, jakožto rodačka, předváděla šaty. Pravda, musela jsem si babičku rezervovat tři měsíce dopředu. Pro jistotu jsem za ní poslala řidiče, svou sestru, aby ji nastrojenou přivezla na místo určení a babička tak neměla nutkání ještě-někde-něco. 

Když jsem vyšla na molo, babička - po vzoru Anny Wintour - seděla hned v první řadě, vždy prozkoumala celý outfit a když se líbil, znalecky pokývala hlavou. Vedle babičky seděla sestra. "Všechno to foť," šeptla jí do ucha babička, "ať mám co ukazovat!" Za babičkou seděla máti, která se celou přehlídku snažila fotit na mobil, což se jí - soudě dle výkřiků "Zase rozmazaný" nebo "Vono to neblejská?" - moc nedařilo. Vedle máti seděl chvilku náš taťka, který zase pro změnu prohlašoval pokaždé, když jsem vyšla "To je moje dcera!" případně: "A to jsem ji nedávno nesl z porodnice!"


Chyběl už jen děda, který musel zůstat v práci, a pes. 
Byla krutá zima, prudký vítr, náhlý déšť i krupobití. Babičce to však nevadilo. Měla svůj kulturně-společenský zážitek a navíc umocněný pokrevním poutem na mole. 

"Bylo to moc hezký," dojímala se babička v autě. "A moc hezky ses nakrucovala," dodala, aby mi mohla - se zamáčknutím slzy v oku - zákeřně vmanipulovat pětikilo. 

Je na tom něčí babička podobně?
LvK


21. června 2018

Příprava na léto: Krásné nohy bez celulitidy a otoků. Stačí pár bylinek.


Může nám přírodní kosmetika dopomoci ke krásným nožkám? Ano. A kromě kvalitního základu, tedy rostlinných másel, tu najdeme směsi éterických olejů, které dokáží rozproudit lymfu, rozehřát, ulevit od těžkých nateklých nohou a zmírnit celulitidu. 

Jsem veliký příznivec manuálních lymfodrenáží, dělá mi to dobře, ale i u lymfodrenáží platí, že se musí podpořit jak pitným režimem, tak správnou kosmetikou. 

V hledání po funkčních produktech jsme objevila malou brněnskou firmu BeButter, která vyrábí (s certifikací CPK Bio) úžasná našlehaná bambucká másla podpořená jak dalšími zvláčňujícími složkami, tak i těmi správnými bylinkami. Stojí - a teď se podržte - 179 kaček. Tuhá másla v tyčince pak ještě méně, rovných 159 Kč. 


Na celulitidu: GREP! 


Když se podíváme na složení BIO Bambuckého másla grep, najdeme tam koktejl bylinných extraktů a éterických olejů podporující prohřátí tkáně, detoxikaci pokožky a rozproudění lymfatického systému. Stačí přitom pár základních bylinek, ovšem ve správném poměru! 

Olej z grepových jadérek: 
Grep je chladivý, čistící a bránící městnání, je tak velkým pomocníkem při přehřátí a nefunkčním lymfatickém systému. Grapefruitový olej pomáhá tělu se zbavovat přebytečných tekutin, je tak používán často jak v boji s celulitidou, tak i nadváhou. Je prospěšný i při otékání nohou či kloubů a co se aromaterapeutických účinků na mysl týče, dokáže rozpustit pocity napětí a frustrace. Zároveň perfektně dezinfikuje, deodoruje a snižuje nadměrné pocení. 

Extrakt z rozmarýnu:
Na rozmarýnu je krásné, že  podporuje cirkulace krve, čímž pomáhá při nízkém tlaku a chladných končetinách. Kromě toho, že úžasně voní a je to daleko silnější dobíječ energie než cokoli jiného, se používá i při ztuhnutí svalů, svalových křečích a bolestech. Je rovněž protirevmatický, antibakteriální i protiplísňový. 

Extrakt z borovice:
Borovice posiluje účinky předchozích bylinek. Je velice protizánětlivá, zabraňuje městnání, kůži prokrvuje, pomáhá od bolesti kloubů i svalů.

Olej z jalovce (kůry i plodů): 
Na jalovec nedám dopustit už dlouhá léta. Brání městnání mízy, je současně močopudný a posilující účinek jalovce pomáhá při špatném krevním oběhu, který má za následek například i otoky a zadržování tekutin. Podporuje zčervenání pokožky, dokáže rozpouštět vše stagnující a čistit. Posiluje ledviny a močový měchýř. 

Extrakt z břízy bělokoré: 
Čaj z březového listí se doporučuje pít po lymfodrenáži a v této směsi tak podpoří veškeré účinky detoxikace, rozproudění krve i lymfatického systému. 

Šlehané máslo Grep BeButter a Tuhé máslo v tyčince. 


Našlehané máslo Grep používám na celé tělo až po kolena, kde se soustředím hlavně na "celulitidní místa". Občas jim však věnuji péči Tuhou tyčinkou Grep, která má to samé složení, jen se používá spíše lokálně. Vždy nanášíme po koupeli či sprše na ještě vlhkou pokožku tak, aby vznikla ta správná emulze. Je to jen přeci zcela bezvodý balzám. Pleť je pak vláčná až do rána, lehce provoněná a ošetřená.

Na oteklé nohy: CITRÓNOVÁ TRÁVA


Našlehané máslo Citronová tráva je výrobek, který se vzájemně podporuje právě s grepovou péčí. Je však namícháno tak, aby vymizelo nebo zmírnilo bolavé otoky a nateklá lýtka. Jde o osvěžující věc, nabuzující a svou vůní evokující léto. Ve složení zůstává rozmarýn, seznamte se tak s dalšími bylinkami: 

Extrakt z meduňky:
Meduňka dokáže zajistit cirkulaci stagnující energie i kve, čímž je tedy známým prostředkem pro podporu trávení (když používáme vnitřně), tak i na protikřečové účinky. Roztahuje cévy a působí i jako lehké analgetikum (a silné "antidepresivum"). Chladí, vyrovnává, uklidňuje a snižuje vysoký krevní tlak. V kosmetice se používá i na suchou šupinatou pleť. 

Olej z citrónové trávy: 
Používá se nejčastěji k regeneraci  a masáži bolavých svalů. Prokrvuje, stimuluje, ulevuje od bolesti. I zde se jedná o velice účinný olej, který zabraňuje městnání mízy, je tak prospěšný jak při celulitidě, tak při oteklých končetinách. Zlepšuje cirkulaci krve, čímž pomáhá při léčbě například křečových žil. 

Extrakt z rozmarýnu:
Viz zmiňovaný rozmarýn...
Na rozmarýnu je krásné, že  podporuje cirkulace krve, čímž napomáhá i při nízkém tlaku a chladných nohou a rukou. Kromě toho, že úžasně voní a je to daleko silnější dobíječ energie než cokoli jiného, se používá i při ztuhnutí svalů, svalových křečích a bolestech. Je rovněž protirevmatický, antibakteriální i protiplísňový. 

Olej z máty kadeřavé: 
Stejně jako máta peprná je velice osvěžující, přitom jemnější. Hodí se pro "horkokrevníky", pomáhá cirkulaci krve a pochlubit se může i silným protikřečovým působením. 

Tuhé máslo v tyčince Citronová tráva a Šlehané bio máslo BeButter 

V obou případech má ode mě BeButter palec nahoru za poměr: cena/výkon. Jakožto člověk, kterému lýtka otékají neustále (proto většinou nenosím ani upnuté kalhoty) jsem mile překvapena. Pro pročtení bylinek mě ale účinnost nijak nepřekvapuje. O dokonale hladké vláčné kůži ani nemluvím! 

Beauty tip: Další berličkou na rozproudění lymfy může být cvičení obyčejné svíčky či pár základních pozic jógy jako je například pozice rotace v židli, pozice pluhu nebo orla či pro úplné začátečníky obyčejné úklony do stran. 

LvK

18. června 2018

Vážně potřebujeme vitamíny v kosmetice?


V kosmetice se nejčastěji setkáme s používáním vitamínu A, E a C. Skvělé je, že už samotné přidání vitamínů zpomaluje zžluknutí výrobku a jde tak o dobré konzervanty. Co se účinků na pleť týče, je potřebné rozlišovat vitamíny rozpustné v tuku a rozpustné ve vodě tak, jak nás to ve škole učili.

Ano, pleť potřebuje vitamíny. Nedostatek vitamínů v těle se okamžitě projeví jak na našem zdraví, tak kvalitě nehtů, vlasů a samozřejmě i pleti. Vitamíny v kosmetice potom dokáží vymizíkovat mnoho napáchaných škod, regenerovat a zpomalovat projevy stárnutí.

Narozdíl od žaludku, který výživné látky zpracovat umí, pokožka tuhle schnopnost nemá. Látky nemůže zpracovat, jen vstřebat. Nebo nevstřebat. Čímž se dostáváme k tomu, jaké vitamíny mají v kosmetice smysl nejen pro konzervační, ale i pěstící účinky!

Vitamín E (tokoferol)


Je rozpustný ve oleji, a tak je pokožkou vstřebatelný. Chrání před volnými radikály, urychluje drobná poranění, zatímco předčasné stárnutí naopak zpomaluje. Miluje jej především suchá a zralá pleť, napomáhá totiž tvorbě elastinu a kolagenu v pokožce. I proto jej lze koupit samostatně a aplikovat na pleť či přidat do krému/oleje. Jeho regenerační účinky nejvíce pocítí kůže spálená, poškozená od sluníčka.

Vitamín A (retinol)


I vitamín A je rozpustný v oleji, a tak je jeho použití v kosmetice přínosem pleti. Ač jej rovněž koupíme k namíchání do vlastní kosmetiky, je potřeba s ním zacházet opatrně a nechat si poradit od odborníků, nikoli od lidí na diskuzních fórech.

Vitamín A dokáže chránit kůži na buněčné úrovni, čímž se stará o optimální fungování pokožky, rovněž stimuluje produkci kolagenu, který zase zanechává pleť vypnutou. Urychluje hojení ranek, akné i nejrůznějších zánětlivých reakcí. Dlouhodobě si poradí i s pigmentovými skvrnami. 

Ve vysokých koncentracích však umí vitamín A dost podráždit pokožku, včetně olupování, ekzémů a zčervenání. Zvláště v létě je potřebné zdůraznit, že vitamín A reaguje na sluneční záření a může tak způsobit, že pokožka bude více náchylná na spálení. Ve vyšších dávkách exfoliuje a i tím může podle mnohých studií vytvářet citlivost pleti na sluneční světlo.

Pokud chceme pleť proti sluníčku chránit co možná nejlépe, je dobré si budovat zásoby vitamínu A pomocí potravin zevnitř a vitamín A v kosmetice použít jako součást péče po opalování.

Vitamín C (kyselina askorbová)


Vitamín C je - narozdíl od výše jmenovaných - rozpustný ve vodě. Tělo jej snadno vyloučí a nelze se jím tudíž předávkovat. Co to ale znamená pro kůži, která produkuje olejový kožní film? Že ve vodě rozpustné vitamíny se z vnějšku vstřebávat nemohou.

Pokud vám tak výrobce slibuje rozzáření pleti pomocí koncentrovaného séra s vitamínem C, věřte, že céčko tam sice možná obsažené bude, je to konec konců dobrý konzervant, ale místo zázračného séra vsaďte na ovoce, zeleninu anebo si kupte čistý vitamín C v prášku. Prodává ho za pár korun například DMko. Ušetříte a dostatek vitamínu C se projeví jak na pleti, tak imunitě. 


Krásné pleti zdar!
LvK

12. června 2018

Pozvánka: Cats2cats talk show s Františkou Čížkovou!


"Je šílený si myslet, že každý může být umělec. Mohou to být jen lidé, kteří nezatracují minulost a ctí kulturu," řekla má milovaná Vivienne Westwood. 


Tento názor člověk získá i při čtení knížky To jsem já, Františka od české módní kritičky Františky Čížkové. Ač z velké části autobiografie, která je módním světem jen lehce prokládaná, poselství z toho vycítí každý: abyste mohli módu hodnotit, nestačí nám pouze dobrý vkus, nýbrž i vzdělání. 

Móda je umění, což ovšem neznamená, že nemá pravidla a všechno je věcí názoru. Není. Ne nadarmo se studují dějiny umění, včetně dějin odívání. Pak tu svoji roli hraje znalost dress codu, znalost materiálu, jakýsi cit pro estetično a hlavně osobitost.

O tom všem bude Františka Čížková mluvit 19.6. v Cats2Cats talk-show, na kterou vás tímto chci pozvat. Moderovat bude spisovatelka Michaela Dombrovská a já budu zase povídat o kosmetice, o marketingových lží kosmetického průmyslu a o tom, podle čeho si kosmetiku rozhodně nevybírat. 


Za tuhle příležitost, být na "pódiu" s Františkou, jsem velice vděčná. Ač se to mnohým českým hvězdičkám - které si bere na paškál - nemusí líbit, Františka je respektovanou personou české módní scény a ne nadarmo je nazývána českou Annou Wintour. Kdyby se však o ní měl, po vzoru Ďábel nosí Pradu, točit film, vyšla by z toho docela jinak než obávaná šéfredaktorka americké edice Vogue.

"Takže jste se rozešli?" 
"Jo!"
Vzlyk, smrk, vzlyk.
"Na, napij se," dolévá mi Františka vína, "a buď ráda. Vždyť si představ, že bys s ním byla deset dvacet let. Umučil by ti duši!"

Kdyby měl být o Františce natočen film, jistě bychom se bavili nad mnohými trefnými sarkastickými komentáři prokládanými obrovskou vřelostí, srdečností a touhou pomoci. Františka je velice mateřská a krásně tradiční, což je možná to, proč ji v dnešním feministickém světě plném extrémů považujeme za extravagantní. 

Mockrát mi přišla otevřít nenalíčená, vždy však chic. Cit pro krásu má ostatně zabudovaný ve svém DNA. "Taky je ti taková zima?" ptala se mě v lednu. Choulila se v dlouhém šedém svetru, kterému jen ohrnula rukávy, kolem krku omotala stuhu, co našla u kamaráda v ateliéru a vypadala úchvatně. "Obyčejnej svetr," mávla rukou a než uvařila kafe, musela ještě vydrhnout zaschlou kapičku vody na stole. "A to jsem to teď leštila!" 

Být v přítomnosti Františky je vnitřně obohacující, obzory rozšiřující.
A že je osobou více než kontroverzní, tím lépe. Po mainstreamu ostatně nikdy netoužila.
Pokud je vám tak tahle velká osobnost české módy sympatická anebo vám naopak přijde neuchopitelná, přijďte na Cats2Cats večer (FB událost zde). Pokud nemáte možnost jet do Prahy, doporučuju Františku knižně. 


Budeme se velice těšit!
LvK