Přijde vám váš život nudný?
Tak se dneska podíváme, jak ho převrátit vzhůru nohama a udělat si z něj něco...vzrušujícího.
To, jak si zařídit každodenní nevšední zážitky, které budeme moc vyprávět ještě na stará kolena nám dneska poví Petr Krejčík, kterého jsem poznala na jednom ze svém kurzu na téma blogování.
A to, s jakým novým projektem přišel, to vám teď prozradí v našem rozhovoru:-)
Petře, představ nám svůj blog a potažmo i celý životní styl Nestereo?
Nestereo je označení pro cokoliv jiného, nového - nestereotypního. Obyčejná věc udělaná jinak. Účelem je zažít něco nového, to nás totiž posouvá dál. Můžou to být maličkosti typu prohodit si v ruce příbory, jet do práce jinudy či odvážnější věci jako promluvit k tramvaji plné lidí nebo sehrát na ulici divadlo.
Já to začal praktikovat asi před rokem. Bez jakýchkoliv ambicí a očekávání. Po krátké době jsem zjistil, že mě to úžasně nabíjí, dává chuť a energii do života. Bylo mi líto si to nechat pro sebe, tak jsem o tom začal blogovat. Dnes už pořádám Výlety z komfortní zóny, při kterých chodíme po městě v malé skupince lidí a vzájemně se hecujeme k dělání bláznivých netypických činností.
Já to začal praktikovat asi před rokem. Bez jakýchkoliv ambicí a očekávání. Po krátké době jsem zjistil, že mě to úžasně nabíjí, dává chuť a energii do života. Bylo mi líto si to nechat pro sebe, tak jsem o tom začal blogovat. Dnes už pořádám Výlety z komfortní zóny, při kterých chodíme po městě v malé skupince lidí a vzájemně se hecujeme k dělání bláznivých netypických činností.
Nestereo je o tom se přemoci a udělat věci jinak. Není to ale většinou jenom nepříjemný?
Určitě to není jenom nepříjemný. Například zkusit novou sexuální polohu rozhodně ne :) Nechat za sebe vybrat jídlo servírku, čistit si zuby to tmě. Je to zábava. Zároveň je to ale o něco namáhavější. Udělat věc jinak než jsme zvyklí je těžší už z principu. Ty neurony v mozku se musí prodírat nevyšlapanými cestami nebo si vytvářet nové. Pro to potřebují více energie než pro pohyb po známých trasách, pro přemýšlení v zaběhlých kolejích. Pokud ale překonáme lenost a energii dodáme, odměnou nám bude spletitější síť cestiček v mozku. A to má pozitivní vliv na kreativitu, paměť a kdo ví na co ještě.
 |
| Čaj v cukřence. Taky Nestereo:-) |
Jaké typy zážitků přináší nestereo?
Když máš náladu nebo tě někdo vyhecuje, tak se vrhneš do něčeho nekomfortního. U mě je tohle spojené s bušením srdce, adrenalinem v krvi a celkovým probuzením organismu. Petr Ludwig mě naučil pravidlo 3 úderů srdce - než bouchne potřetí, musím už konat. Když je po všem nastává úžasný pocit euforie, pocit překonání sebe sama. A to mě baví.
Podobné pocity přináší i zážitky, kdy zpestřuji den ostatním. Snažím se jim dělat radost, zpříjemnit jim den. Upřímné lidské úsměvy dodávají neskutečné množství energie a stojí za to si pro ně dojít.
Podobné pocity přináší i zážitky, kdy zpestřuji den ostatním. Snažím se jim dělat radost, zpříjemnit jim den. Upřímné lidské úsměvy dodávají neskutečné množství energie a stojí za to si pro ně dojít.
Co Ti dělá největší radost?
Hrozně rád si sypu kuskus na ruku. A taky miluju zvuk, když poklička přesně padne na hrnec :) Ne dobře, to jsou takový moje miniradosti. Mám rád dělat radost ostatním. Zjistil jsem, že z toho mám možná ještě větší radost než oni. Dát neznámé ženě na ulici kytku. Napsat potají někomu, že mu to sluší. Překvapit neznámého člověka dárkem. Připadám si, jako že jsem udělal něco hezkého. Mám pak ze sebe radost. A je krásný pocit mít ze sebe radost. Občas se nám takto zvrtnou výlety, když namísto opouštění komfortní zóny děláme druhým radost rozdáváním bonbónů v tramvaji, dáváním dárků. Je to hodně nakažlivé a jakmile okusíte ten pocit, jak někoho neznámého na ulici nečekaně překvapíte upřímnou vřelostí, chcete to udělat znova.
Často se mě lidé ptají, proč raději nejdu do kina nebo na dobrou večeři, abych si udělal radost. Je to jednoduché - večeře ani kino ve mě nevyvolají takové emoce. Za týden si to ani nebudu pamatovat. Ale živě si pamatuji situace, kdy jsem druhého potěšil, rozesmál. A co víc - když si na to vzpomenu, okamžitě mi to vyvolá úsměv na tváři a zlepší náladu. Tohle kino nedokáže.
Často se mě lidé ptají, proč raději nejdu do kina nebo na dobrou večeři, abych si udělal radost. Je to jednoduché - večeře ani kino ve mě nevyvolají takové emoce. Za týden si to ani nebudu pamatovat. Ale živě si pamatuji situace, kdy jsem druhého potěšil, rozesmál. A co víc - když si na to vzpomenu, okamžitě mi to vyvolá úsměv na tváři a zlepší náladu. Tohle kino nedokáže.
Jaký máš nejbizarnější nestereo zážitek?
Hrozně rád vzpomínám na akci PICTURE WITH ME FOR FREE. Stoupli jsme si s touto cedulí na Karlův most a jen co jsem ji zvednul, spustila se lavina. Lidé chodili jeden za druhým, skupinky, mladí, staří. Ještě nikdy se se mnou netoužilo vyfotit takové množství lidí. Byl jsem úplně nadšený a i teď mi tyto vzpomínky vyloudí úsměv na tváři.
 |
| ...a občas nejen úsměv, že...:-) |
Když tak koukám napříč sociálními sítěmi, hashtag #nestereo je teď všude. Jak se Ti podařilo za tak krátký čas nadchnout takovou masu lidí? (Congrats, btw:-))
Podle mě je hnacím motorem energie, kterou do toho dáváte. Nadšení, s kterým o tom vyprávíte. Míra, jak moc tomu věříte. Tohle všechno se potom okruhem vrací - dostáváte nové nápady, potkáváte ty správné lidi a ty vám zase zpětně dodávají energii.A taky si myslím, že nestereo je krásné a výstižné slovo :)
Máš tip na třeba jen zdánlivé nestereo maličkosti, kterými si kdokoli může okořenit život?
Bude se ti zdát, že to jsou hlouposti, a oni možná jsou, ale úžasně probouzejí mysl. Zkus si třeba vyčistit zuby po tmě. Najednou si budeš všímat v koupelně úplně nových věcí. Nakrájej si pizzu na proužky. Sněz jogurt rukou. Lehni si na posteli obráceně. Sviť večer jen svíčkami. Pozdrav na ulici někoho cizího. Tyhle věci v podstatě nic nestojí. Nevyžadují žádné zvláštní úsilí. Může je dělat člověk plně pracovně vytížený, rodiče s dětmi, důchodci. I takovéto maličkosti probouzejí emoce. A díky emocím cítíme, že žijeme.Jak se tenhle životní styl promítá třeba ve Tvém zaměstnání, v rodině...? Jak moc Tě to změnilo?
Vždy jsem si myslel, že nejsem kreativní. Nestereo mě nutilo přemýšlet, jak dělat věci jinak - jak jinak vařit, jak se jinak zabavit, jak fotit jinak. A to je kreativita. Myslím si, že každý jsme tak kreativní, jak moc si sami dovolíme. A nestereo mi rozšiřuje limity kreativity. Kromě toho na sobě cítím, že jsem sebevědomější, zábavnější, akčnější. Uvědomil jsem si, že neexistuje nekreativní člověk. Člověk se jím akorát stává. A to platí i naopak. |
| Prohození příboru? |
Když o tom tak přemýšlím, taky bych mohla něco nestereo vyzkoušet.
Pokud do toho jdete taky, tak vás může inspirovat třeba množství zajímavých tipů, jak žít život nestereo:-)
Jste pro podobné výlety z komfortní zóny?
Luc.
.jpg "Klíče")
