Přeskočit na hlavní obsah

Proč nedokážu cvičit


Ano, jóga výborně zklidní mysl a navodí klid.
Pilates vyrýsuje svaly.
Zumba je zase sranda a pole dance je dost sexy.
Sport zkvalitňuje sex a těch endorfinů, co se vyplaví.

Já to všechno vím, nemyslete si, že ne. Ale kdyby mi měli vrátit peníze za všechny propadlý permanentky, už jsem dávno mohla mít několik plastik.

Já nadšení ze sportu opravdu sdílím. Zhruba tak celé první dvě lekce. Do třetí lekce mi většinou, k mé veliké nelibosti, něco vleze. A teď - žel - zase cítím, že mě čeká vyhazování peněz za to, abych si zkvalitnila sex a zklidnila mysl (a obráceně).

Ten pohled už jsem někde viděla...

A přitom vím dopředu, jak to dopadne. A protože chci být tedy protentokrát chytřejší a nedělat stále tu samou chybu dokola, rozhodla jsem si sepsat své vzpomínky ze všech možných lekcí. Je jedno, o co šlo. Je to pokaždé to samé:

  • 10 minut před začátkem: Bude to super!
  • 5 minut po začátku: Aha, jsem tu jediná, co nepotřebuje sportovní podprsenku. Přitom támhleta má menší zadek. Jsem smutnej případ. 
  • 10 minut po začátku: Jo, tohle protahování zrovna potřebuju. Ještě by to chtělo masáž.
  • 15 minut po začátku: Nějak často mi chodí opravovat pozice. Nemám to ráda. Všichni na mě hned čumí.
  • 20 minut po začátku: Opakovat třicetkrát? No ta se zbláznila, ne? Taková zátěž už pro tělo nemůže bejt zdravá.
  • 25 minut po začátku: Aha, už vím, na co ty sportovní podprdy jsou.
  • 30 minut po začátku: Ty vole, to jsme teprve v půlce? Už chci aspoň třičtvrtě!
  • 35 minut po začátku: Ta ženská přede mnou se mi vůbec nelíbí. Po třech dětech má to břicho nějaký moc plochý, ne? Beztak nerodila a našla si náhradní matku bo tak něco. A teď tady nad náma machruje.
  • 40 minut po začátku: No to kecáš, že tady mám taky nějaký svaly. Budu si je doma muset prohlídnout.
  • 45 minut po začátku: Třičtvrtě! To už bych dala jenom relax a vydejchávání v leže.
  • 50 minut po začátku: Cukaj mi jak ruce, tak nohy a ta můra přede mnou tu skáče jak divoká! Začínám ji nenávidět. Jsem přesvědčená, že fakt nerodila. To vím na beton.
  • 5 minut do konce: Poslední cvik. Už prý jen tolik, kolik zvládneme. Takže to zkusím třikrát - aby se neřeklo - a pak už odpočívám.
  • Konec: Jo, je mi hned líp. Endorfiny z toho, že už to skončilo mi naprosto zaplavují mozek. Příště už se sem asi nedostanu, tak aspoň něco.
Děkuji, nepotřebuju!

A to mi připomnělo - nenávist vůči kolektivním sportům ve škole. Ježiš, teď už je mi ale vážně šoufl. Už jsem myslela, že jsem se přes to přenesla, ale ne. Furt to ve mně je.  

Co vy a cvičící lekce?
Luc.

 

Komentáře

  1. Já a cvičící lekce? Ne, děkuji!
    Před několika lety jsem občas zašla na zumbu nebo aerobik, ale od té doby, co jsem objevila kouzlo běhání v lese (kde je klid, ticho a nejsou zde propocené čumící ženské), do tělocvičny mezi skupinu slepicoidních ženských ani nepáchnu :D

    Ale vystihlas to dokonale!

    OdpovědětSmazat
  2. :D:D:D Vážně jsem se dobře pobavila a jsem na tom dost podobně. Karolína

    OdpovědětSmazat
  3. Desi to aj mna. Preto cvicim doma,sama a beham :)

    OdpovědětSmazat
  4. Souhlas :-) běh (chuze) v lese je nejlepší

    OdpovědětSmazat
  5. Mě taky nic nevydrží. :D I když to zkouším dost často.

    OdpovědětSmazat
  6. Nenavidim kolektivni sporty. Diky tvemu clanku me doslo,ze to mozna bude tema spatnyma zazitkama ze zakladky (byla jsem obezni decko,takze si dovedete predstavit lol).Nikdy by me takhle souvislot nenapadla.

    OdpovědětSmazat
  7. Také jsem měla problém odchodit jakoukoliv permanentku. Jednou za čas mě posedlo nutkání si nějakou opatřit a po pár lekcích mě to přestalo bavit a měla jsem spoustu výmluv, proč už tam nejít. K mému překvapení jsem konečně narazila na cvičení, které mě baví. Tak to ještě nevzdávej a zkus něco nového. Jednou na ten správný typ určitě narazíš. Dominika

    OdpovědětSmazat
  8. Nasmál jsem se, připomnělo mi to sebe samého =D. Co stále nechápu je, jak kolektivní jóga může navodit stav klidu, když do toho pořád někdo (instruktor) kecá..

    Co mi ale šlo, byly soukromé lekce ve fitku s osobním trenérem, jenže to je trochu vysoká cenová =/ a disciplíně to stejně nenaučí, pokud člověk sám vnitřně nechce.. Ono..zkus se na sport vykašlat a dohnat to všechno sexem ;) =D

    Michael
    www.ontheleaf.net

    OdpovědětSmazat
  9. Che, taky se mi kolikrát na józe stane, že místo hlubokého soustředění na svůj pohled v zrcadle přemýslím nad tím, proč ta ženská vedle, kterou tam neustále potkávám, pořád chodí na jógu, kde je 42°C v propínacím svetříku z HMka... :D

    http://www.obycejny-blog.blogspot.com

    OdpovědětSmazat
  10. Já to říkám pořád, traumatický zážitky z tělocviku na základce a na střední se hodně blbě odbourávaj, dokonce bych řekla, že je to zhola nemožný. Tímto apeluju na všechny tělocvikáře, aby na to myseli, táhne se to pak s náma celej život.
    Jinak jsem na tom stejně jak ty, z toho, co jsem vyzkoušela, mi vše nevydrželo déle než tři-čtyři lekce. Jediný, co na mě funguje, je cvičit podle youtube (FitnessBlender kanál nebo mám ráda Keairu LaShae). Sice se člověk musí doma donutit, ale jde to. :-)

    OdpovědětSmazat
  11. Já nikdy na józe nebyla. Na co že jsou dobrý ty sportovní podprsenky? ;)

    OdpovědětSmazat
  12. jak ti rozumím! A plastiky TY rozhodně nepotřebuješ. Máš nádhernou postavu.

    OdpovědětSmazat
  13. Luci, ty mas nadhernou postavu. Zadny plastimy nepotrebujes. ;)
    Ja sportovala od malamala, proto asi ty lytka jako zavodni kobyla. Nicmene pohyb potrebuji a sportem (nejlepsi je pro me bosu) se vybijim a odbouravam stres. Kazdy to ma nastavene jinak. :)

    OdpovědětSmazat

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

Tleskám: 4 nejlepší novinky přírodní kosmetiky roku 2019!

Rok 2019 byl mimořádně silný na poznání. Minimálně na poznání skvělých kosmetických bio značek.
Přesto jsem si řekla, že vyberu pouze 4 značky, které jsou na trhu nově a tento rok mě naprosto uchvátily. 

Už je určitě znáte. Mluví se o nich, píše se o nich a já je zmiňuji pravidelně: u 3 ze 4 jsem měla možnost poznat přímo výrobce a jejich filosofii, jako velké plus u všech čtyř značek vnímám i to, že k nám nepřiletěly přes půl planety, nýbrž maximálně od sousedních států a vždy jde o malé, poctivé výrobce, někdy i rodinnou firmu.

1.) dieNikolai

Země původu:Rakousko
Proč je miluju: 100% regionální a biodynamický produkt z Wachau
Pravdou je, že už jsem o dieNikolai psala loni touto dobou, jelikož jsou v Česku od podzimu 2018. Tento rok jsem však mohla poznat přímo výrobce a dvakrát zavítat tam, kde se to celé míchá - do biodynamických vinic ve Wachau, kde zrovna probíhala mimo jiné sklizeň šafránu. Zásady dieNikolai stojí na biodynamice, tedy pěstování bez chemických postřiků a s minimáln…

30 věcí, které jsem se naučila za 30 let

Jop. Je mi třicet. 
To je takový ten věk, kdy už by člověk měl mít aspoň rozum, když na moudrost si ještě musí počkat. Ale za 30 let jsem se naučila aspoň základních 30 věcí:


Že silonky mají být neviditelné.Že urputnost, lež a nenávist nikdy nevyhraje.Že mi rychlá chůze dělá sakra dobře, ale nesmí se tomu říkat sport. Že nechci žít/pracovat/přátelit se s těmi, které si před sebou musím neustále omlouvat. Že nedokážu žít bez kysaných mléčných výrobků, ať si kdokoli říká cokoli.Že co způsobím druhému, způsobí mi třetí. Že jsme všichni stejní, jen to máme každý nastavený jinak. Že je super udělat jednou za čas kompletní čistku - v lidech, v šatníku, v práci - a že je úleva chvilku nic nemít. Že prostě nejsem ranní ptáče a nemám s tím problém.Že je potřeba si to dělat hezký. Všude. Že hodní lidé se neopoustějí! Že ve všem můžeme klouzat po povrchu, nebo jít do hloubky. Ve všem. Že pavouci nejsou zlí, nejsou zlí, nejsou zlí!Že jsem pořád stejná, i když říkám, že ne. Že nemám chodit spát s …

Co bych letos doporučila Ježíškovi?

Na Vánoce vyvstávají dva problémy: člověk neví, co koupit těm druhým a zároveň neví, co si od nich má přát. Všechno máme, nebo si koupíme a spoustu věcí nechceme, aby za nás vybíral někdo jiný. (To podtrhávám, mami!)

Takže jestli máte podobné problémy, tak si pojďme přát něco z těch materiálních potěšení, které ovšem dávají smysl - jsou čistě přírodní nebo udržitelné a radost budou dělat někdy i po dlouhých desítkách let.
Niche parfém: Linda Landenberg: Lavender & wool  Jestli něčeho není dost, tak je to vůní. Parfémů. Ideálně niche parfémů, které používají kvalitní suroviny, z velké části přírodní, a které jsou tak neotřelé, že vás okolí identifikuje na míle daleko. Lavender & wool obsahuje francouzskou levanduli, lavandin, čokoládu, pačuli, mléčné tóny, kardamon, ale i pepř, šalvěj muškátovou, kmín či cedrové dřevo. Finální vůně je příjemně pudrová, lehce mýdlová, připomínající vůni vlněných svetrů a pytlíčků levandule v nich schovaných.  



Přírodní svíčka: L’ODAÏTÈS Přírodní …