Kdysi jsem si myslela, že veškeré éterické oleje patří jen do aromalampy. A pak jsem postupně začala zjišťovat, že se dají použít i na mnoho dalších věcí. Že šalvějový olej, například, je výborný na pocení, jelikož výborně dezinfikuje.
Když mi Dr.Popov nabídl, ať něco z jejich sortimentu vyzkouším, už jsem věděla, po čem sáhnout - po éteráčcích. Po jalovcovém a rozmarýnovém. Používám je už dlouho, ale co výrobce, to o trochu jiná vůně.
Rozmarýn - je můj osobní životabudič. Mám ho na pracovním stole a neustále k němu čuchám, což mě ještě o půlnoci nechává jakž-takž vzhůru. Dobře prokrvuje pokožku, má protizánětlivé účinky a osvědčil se mi i v péči o vlasy.
- Pár kapek nakapu do vlasové kúry, vmasíruju do pokožky hlavy a nechávám působit. Kvalitu vlasů to nijak neovlivní, ale nutno říct, že mi po čase začaly růst vlasy mnohem rychleji a během půl roku překročily svou běžnou délku:-)
- Do koupele - ráno na probrání. Tak aromatická koupel vás zvedne na nohy. Je ale potřeba stejně vstát z postele a do tý koupele se vůbec dohrabat (může být problém!)
- Do aromalampy - voní hezky a svěže
- Do pleťové vody - vyrobila jsem si i vlastní pleťovou vodu s několika kapičkami rozmarýnu - má dobře prokrvovat pleť. Údajně se dá použít i na zánětlivou pleť, ale tou já naštěstí netrpím.
- Do masážního oleje - vhodný při bolestech, na uvolnění svalů apod...
Jalovec - jalovec je rozproudění lymfy na těle i v obličeji. Určitě má i jiná pozitiva, ale já slyším lymfa a víc už dál neregistruju.
- Do koupele - jak jinak si dopřát jalovec než pořádnou koupelí? Rozproudí lymfatický systém v těle a ještě provoní koupelnu!
- Malinko kápnu i do séra a krému - proti otokům v obličeji. Moc na ně netrpím, ale pro jistotu, že.
- Dá se kápnout i do krému na celulitidu - opět by měl pomoci se zadržovanou vodou v těle. Ale přiznám se, že to ještě musím vyzkoušet.
- Do pleťové vody - to samé jako u krému: působí na otoky v obličeji a kruhy pod očima.
- Do aromalampy - ano, ale mě to přijde trochu škoda.
- Do tělového krému - taky už jsem vyzkoušela. Nebo do bambuckého másla. Asi nejvíc to používám na nožky, aby tam lymfa proudila tak, jak má.
A teď důležitý dodatek k dávkování: nejsem odborník na aromaterapii, a tak se držím střídmého dávkování. Prý stačí do koupele (či masážního oleje) 5-10 kapiček. Do krémů nikdy nepoužívám víc jak 5 kapek na celé balení. Naředěných 5 kapek rozmarýnu mi ani vlasy neumastí. Do koupele ale používám olejů trochu víc, hlavně kvůli vůni:-)
Než se tedy pustíte do experimentů, kapejte maličko, s ohledem na velikost kelímku a s ohledem na citlivost své pleti. Zkuste pár kapiček, ať neskončíte s podrážděnou pokožkou. Nedoporučuje se používat vnitřně nebo na pleť v neředěném stavu.
A jelikož Dr.Popov nabízí éteráčky za výborné ceny, hodlám si tam pořídit i další kousky.
Jalovcová silice (10ml) je k dostání za 90 Kč
Rozmarýnová silice (10ml) za 63 Kč
Jak používáte éteráčky vy?
Luc.