Mumio.
To se do povědomí dostalo asi nejvíc blogerkami, které psaly o Mumio kosmetice Dr. Popova.
Já ale byla zvědavá, co to MUMIO vůbec je, jak chutná, jak se užívá a na co je dobrý.
Mně jako tyhle super-zdravý vychytávky nesměj chybět.
Je to totiž tak, že už sním taky kdeco.
A občas jsem tak líná si i ten chleba namazat, že ho jím suchej.
Místo oběda.
Občas se přecpu něčím sladkým nebo mastným.
A abych si pak tyhle hříchy kompenzovala, beru hodně rybího tuku, střídám mladý ječmen, zelený jíl a teď Mumio. Aby mi nechyběly minerály, když tu stravu flákám.
A v tomhle má Mumio pomoc docela dobře.
Co je Mumio?
Mumio je hnědočerná charakteristicky vonící vysokohorská pryskyřice, pocházejí z asijských hor. Pro své mimořádné účinky a složení je používáno v orientální medicíně již 3000 let.- Vynikající zdroj minerálů, stopových prvků, aminokyselin
- Má všeobecně posilující účinky, pomáhá snášet velkou fyzickou a psychickou zátěž
- Působí podpůrně při onemocnění horních cest dýchacích
- Výborné při regeneraci poškozených tkání a kostí
- Zvyšuje odolnost organismu a podporuje metabolismus
Já vím, nemělo by to nahradit pestrou stravu. To tam výrobce taky píše. Ale jen přeci - menší pomoc to je, ne:-)? A občas jím i super zdravě. Takže už nechci nic slyšet:-D.
Jak se užívá?
Mumio mě překvapilo v jedné věci - v balení je 30 tabletek a k denní dávce minerálů stačí jen 1 pidi tabletka. Takže balení na celý měsíc. Mě vždycky odradí tabletky, kde jich je 30, máte jich brát 6 denně a účinky uvidíte po třech měsících. Nic proti tomu, ale pak je to finanční zátěž. Takže za tu jednu tabletku má u mně Mumio velké plus.Jak chutná?
Řekněme to takhle - kdybyste se to rozhodli rozkousat (jako já poprvé), tak budete mít pocit, že žvýkáte cigaretu. Chuť? Velice dehtová.Naštěstí se to jenom polkne (bez kousání), takže je to bezbolestné i pro nekuřáky:-). Jakmile tabletku spolknu, už o ní nevím, chuť okamžitě vymizí.
![]() |
Tenhle malý bobek je denní dávka:-) |
Účinky?
Myslím, že budu potřebovat Mumio brát trochu dýl, ale poslední dobou se zmírnily křeče v chodidlech. Dost na to trpím, hlavně uprostřed noci. Asi je to dědičný - mamka to má taky. Je na to dobrá Magneska, doplňuje prý veškeré potřebné minerály, ale tu moc nepiju. Mumio křeče zdá se taky zmírňuje.Tabletky Mumio 200 mg (30 ks) koupíte za 165 Kč buď přímo v e-shopu Dr. Popova nebo je lze objevit ve zdravých výživách a lékárnách:-).
Jak doplňujete minerály vy? Hlídáte to?
Luc.